친구에 대한 집착

안녕하세요. 아산시 청소년상담복지센터입니다.

작성해주신 글 잘 읽었습니다.

친구가 다른친구랑 잘 지내고 있는 모습에 질투가 나는 군요.

그렇지만 그런 질투나는 본인의 모습에 속상하고 그러고 싶지 않은 마음에 글을 쓰셨구요,

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만남과 헤어짐은 자연스러운 것이지만, 그것을 처음 받아들이는 것은 누구에게나 어려울 수 있답니다. 저도 그랬으니까요.

저도 예전에 친한 친구가 남자친구가 생긴 이야기를 하지 않았을 때, 남들보다 늦게 알게 된 상황에서 속상하고 친구의 남자친구가 싫어지는 등의 방법으로 질투를 했던 기억이 나네요.

질투가 나는 감정은 일어날 수 있는 감정이라고 생각해요. 그러나 그 감정을 어떻게 해소하는지가 중요할 것 같아요.

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글쓴이님도 새로운 친구를 사귀어 보는 것은 어떨까요?

새 친구와도 1년정도 친했던 저 친구와 했던 여러 일들을 함께 하다보면, 질투심이 조금이나마 수그러 들 수 있을 것 같아요.

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이외에도 궁금한 점이 있거나 도움이 필요하면, 청소년사이버상담센터 https://www.cyber1388.kr 에서 채팅으로 상담이 가능하며, 청소년전화 상담 1388을 통해서도 언제나 상담 가능하니 언제든지 연락주세요.

(가까운 지역의 청소년상담복지센터에도 상담이 가능합니다.)

글쓴이님의 고민이 잘 해결되길 멀리서나마 응원하겠습니다^^

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친구에 대한 집착은 때로 깊은 우정을 가릴 수 있습니다. 친구가 다른 사람들과 친해지는 것은 자연스러운 과정이며, 다양한 사람들과 어울리는 것이 친구의 성장과 발전을 도울 수 있습니다. 하지만 질투와 불안으로 인해 관계가 흔들리는 것을 막기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

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먼저, 자신의 감정을 솔직하게 표현해보세요. 친구에게 직접 이야기하면서 무슨 생각을 가지고 있는지 솔직하게 전달할 수 있습니다. 친구에게 자신의 감정을 이해해 달라고 요청할 수도 있습니다.

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또한, 질투와 비교를 피하고, 자신에게 집중해보세요. 자신의 강점과 매력을 발견하고 발전시키는 것이 중요합니다. 자기 자신을 소중히 여기고 자신감을 키워 나가면, 다른 사람들과의 관계에서 자연스럽게 더 건강한 교류가 가능해질 것입니다.

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마지막으로, 새로운 사람들과의 만남을 즐기고 새로운 친구를 사귈 수 있는 기회를 찾아보세요. 새로운 사람들과 어울리는 것이 친구와의 관계를 풍부하게 만들어줄 수 있습니다.

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친구에 대한 집착을 극복하는 것은 쉽지 않겠지만, 자신을 이해하고 발전시키면서 친구와의 관계를 건강하게 유지할 수 있을 것입니다. 부디 좋은 해결책을 찾아서 서로에게 좋은 영향을 끼쳐주길 바랍니다.

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도움이 되셨다면 답변확정 부탁드리며, 추가로 궁금하신 점은 추가질문 부탁드립니다 :).