친구가 연애하는게 질투나요

친구의 남자친구를 좋아하는 게 아니라면 친구를 너무 좋아해서 뺏긴 느낌이 들어서 그럴 수도 있습니다. 아니면 남자친구가 있다는 사실이 질투나서 그럴 수도 있고요. 어느 쪽이든 빨리 받아들이고 마음 정리하는 게 질문자님과 친구의 관계에 좋습니다.

친구가 연애를 시작하면 기분이 복잡해지고 질투가 나타나는 경우는 자주 있어요. 그럴 때는 자신의 감정을 이해하고 받아들이는 것이 중요해요. 아마도 당신은 친구와의 관계가 변할까봐 걱정하고, 혼자 남아있을까봐 불안해하는 것 같아요. 하지만 긴 시간동안 친구의 곁에 있었던 사람이라면, 친구와의 관계가 흔들릴 만큼 연애를 통해서 변하지는 않을 거예요.

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친구의 표정 변화에 실망스러워하는 것도 이해할 수 있어요. 모두가 그렇게 반응할 수는 없으니까요. 하지만 친구에게 연애를 축하하고 오래가길 바란다는 마음이 더 큰 것 같아요. 그래서 그런 질투와 짜증을 억누르고 축하의 마음으로 친구에게 다가가보는 건 어떨까요? 친구와 소중한 관계를 유지하기 위해서는 서로의 행복을 응원하고 이해하는 것이 중요하답니다.

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이런 감정들은 누구나 한 번쯤 겪는 일이에요. 그러니까 자신을 비난하지 말고 친구에게 정직하게 느끼는 감정을 전달해도 괜찮아요. 친구는 분명히 당신의 진심과 애정을 이해할 거예요. 이런 감정들은 시간이 지나면서 서서히 가라앉아요. 그저 서로를 위해 최선을 다하는 것이 좋은 해결책이 될 거예요. 계속해서 친구와 소중한 추억을 만들어 나가기를 바라며 응원할게요!

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안녕하세요. 아산시 청소년상담복지센터입니다.

작성해주신 글 잘 읽었습니다.

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연애를 시작한 친구에게 짜증과 질투심을 느끼는 나의 모습에

괜히 이상하기도 하고 내가 왜 이러나 많이 답답하기도 할 것 같아요.

그런 글쓴이님에게 조금이나마 도움이 되고자 이렇게 글을 적어봅니다.

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현재 느끼고 있는 본인의 감정에 대해서

너무 이상하게 생각하거나 마음이 어렵게 느끼지 않았으면 해요 ^^

친구가 연애를 시작하게 되면 자연스럽게 함께 보내는 시간이 줄어들거고

그런 생각을 하게 되면 또 자연스럽게 질투같은 감정이 느껴질 것 같아요.

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그러니 '내가 왜 이러지? 오히려 친구가 연애를 한다고 하면 축하하고

축복해줘야 하는데 나 정말 못났다.'라는 생각을 갖기 보다는

그런 마음이 들 때는 '아, 내가 정말 친구를 귀하게 생각했구나'라는

생각으로 마음을 먹어보면 어떨까요?

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그런 생각들을 통해서 내 마음 속에 있었던 친구를 귀하게 생각하는 마음들을

다시 한 번 인식하게 된다면, 그때는 정말로 친구의 연애를

진심으로 응원하고 축복해줄 수 있을 거라고 생각한답니다 : )

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이외에도 궁금한 점이 있거나 도움이 필요하면,

청소년사이버상담센터 https://www.cyber1388.kr 에서 채팅으로 상담이 가능하고,

청소년전화 상담 1388, 또는 가까운 지역의 청소년상담복지센터에서 상담이 가능하답니다.

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중3이시면 한창 그런 감정이 들때입니다

친구와 나는 다른 인격체라는 생각을 가지려고 노력하시면 되는데 너무 고민하지마시길 추천드립니다

싸우기도 하고 그러다 정드는 나이입니다

좋은 친구를 두셨네요

친구의 관심이 남친으로부터 향하게 되면서 무의식적으로 "나에게 관심을 안 주면 어떡하지?"라는 생각이 내재되었을 수도 있다고 생각합니다.

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본인의 감정을 더 들여다 보고, 이것을 솔직하게 친구한테 말하는 것도 도움이 될 수 있습니다.