인조잔디 줄넘기

님들 인조잔디에서 줄넘기하는게 더 잘되나요 아스팔트가 더 잘되나요 단체 줄넘기하는데 인조잔디보다 아스팔트가 더 잘되지않나요? 아스팔트가 더 잘 됩니다

... 배드민턴장 인조 잔디에서의 줄넘기: 주의점: 배드민턴장 인조 잔디는 일반적으로 충격 흡수성이 낮아 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 무릎 건강에 문제가 있는...

줄넘기를 할려고 하는데 아스팔트에서 줄넘기를 하면 무릎 나간다고 하는데 인조잔디에서 하면 괜찮을까요? #그렇지 않습니다. 쿠셔닝이 좋은 신발을 신으면 괜찮습니다.그리고...

거기서 줄넘기를 하면 잔디가 혹시 빠질려나요? 안녕하세요. 줄넘기 하다고 무조건빠지지는 않아요. 너무 한곳에서만 하면 문제가 생기기는 합니다. 그리고 만일 빠질경우...

... 인조잔디 위에서 해도 무릎에 무리가 안갈까요? 줄넘기 하기전 발목 스트레칭 무릎 돌리기 그리고 쿠션있는 신발 신고 인조 잔디위에서 줄넘기 하시면 됩니다

... 인조잔디에 스쳐서 줄넘기가 더 잘 걸릴것 같습니다. 가능하면 평지에서 하는게 좋을것 같고 줄넘기할땐 꼭! 앞이 막힌 운동화 신으세요. 맨발이나 슬리퍼 신고하면 걸렸을때...

제가 고2 인데 키가 좀 작아서 일주일 전부터 줄넘기를 매일 1000개씩 하고 있습니다.... 콘크리트같이 딱딱한 곳에서 하지 않고 모래나 인조잔디에서 운동화 신고하면...

... 인조잔디에서 줄넘기하면? 시멘트 아스팔트가 아닌 우레탄이나 인조잔디 에서 하면 될거 같습니다 그리고 쿠션 있는 신발과 줄넘기 전에 발목 하체 허리 상체 로 스트레칭은...

... -줄넘기 시멘트바닥에서 하면 무릎 나간다는데 에어맥스신고 배드민턴장 같은 인조잔디에서 하는데 괜찮은 가요? 하루에 30분정도 한다면 키성장에 악영향은 없을 것이고...

키크고싶은데 줄넘기하려고 하는데 줄넘기 그냥 일반 아스팔트바닥이나 인조잔디에서 해도 되나요?? 그렇습니다. 그래도 인조잔디나 에어가 있는 바닥에서 하는 것이...