왕복오래달리기(팝스)후 명치아픔

제가 어제 학교에서 왕복오래달리기를 했는데 할때 원래 숨도차고 명치쪽도 아리듯 아프니 별 생각안했는데 하루가 지난 오늘까지도 숨을쉴때 계속 명치쪽이 염증난곳 처럼...

... 아니면 나아질 방법이 있을까요 질문 내공100왕복오래달리기 (팝스) 후 목아픔 어제 왕복오래달리기를 했는데요 자고 일어나니까 목이아파요...

내일 팝스에서 왕복오래달리기를 하는데 제가 저질체력인것도 잇엇지만 무엇보다... 이러한 방법들을 적용하여 옆구리 아픔을 줄이고, 체력을 향상시켜 왕복오래달리기를 잘...

... 학창시절에 다들 팝스라고 윗몸일으키기.멀리뛰기.왕복오래달리기 등등 측정하는거... 안아픔) 이번에는 체력도 안좋고 해서 물 잘 안마시고 하니까 목도 막히고 종아리가...

... 체육시간에 팝스 왕복오래달리기 측정하는데 1차는 괜찮게 나왔는데 최근에 친 2차는... (발목 아픔) 강당에 있는 무대에서 앉아서 부실장(남)이랑 얘기하고 있다가 얘기...