다이어트 식단을 한번 짜봤는데 이정도면 괜찮을까요?... 2알, 단호박 1스쿱) + 나또 1팩 그릭요거트(블루베리)... 사용하고, 요리 방식도 다양하게 변화시켜보세요. 충분한...
태그:
... 질문자님이 저녁 식단을 다이어트에 맞추어서 바꾸려고 하는데 닭가슴살은 먹기 힘들어서 단호박, 고구마 같은... 토마토, 블루베리 등의 과일, 계란 요리 등을 추천합니다.^^
태그: 홍제역사암으뜸한의원
... 밤호박과, 단호박은 엄연히 다릅니다 ^^ 단호박은 이미... 이용한 요리로 간식을 챙겨주는 센스!! 간단하게... 노화방지 다이어트에 좋답니다!!*비타민 A,B1,B2,C,칼슘, 인 등의...
태그:
... 튀김요리 제외 국은 건더기만 저녁 275 kcal 귀리선식+두유 158 kcal 호두, 아몬드 15g... 다이어트에 최악이라는 말도있길래ㅠㅠ 단호박도 생각은 해봤는데 예산이...
... 있는 요리를 못 찾겠어요. 안녕하세요 다이어트시 조금이라도 탄수화물을 섭취하는게... 고구마,바나나,단호박,감자등에도 탄수화물이 많이 함유되어있답니다. 단기간...
태그:
... 올 5월에 결혼을 하는데 이몸으로 도저희 자신이 없어서 다이어트를 할려고 하는데... 이용한 요리와 참치 또는 단호박 두부 곤약과 과일등으로 먹었습니다.. 하루 3식을...
태그:
... 이하늬씨표 건강다이어트 요리!단호박 스프 완성입니다 단호박의 노란빛깔이 군침도는데요.한입 먹어보니 달콤하면서도 무척 담백하고 입에서 살살 녹아요. 저는 아무간도...
태그:
... 싶어서 다이어트 하는 중이고 늘 주6일을 식단하는데 아침에 달걀 1개, 두유 1팩, 생두부 1/4모, 찐 단호박 100g... 예를 들어, 밥 대신 국내외 다양한 채소와 함께 메인 요리를...
... 구운달걀 고구마, 단호박(찜, 샐러드 등) 두부(데친 두부, 두부구이, 두부면요리, 두부샐러드 등) 바나나, 방울토마토, 키위 그릭요거트 훈제오리 다이어트 화이팅하세요!
태그:
... 아마 위식품들 요리하는 과정에서 들어가는 소스랑 요리법때문에 칼로리가 엄청 높아질꺼에요.. 단호박...다시마..버섯 날것으로 먹진 않잖아요^^단백질 다이어트 해보세요...
태그: