... 만일 매일 아침 공복 의 바나나을 먹으면 몸의반응 어떻게 반응 하까요? 솔직히 말해서 바나나를 공복 의 먹는 편입니다. 위쓰림 없이 잘 먹고 있어요. 고구마를 생 으로 먹을...
... 일어나서 바나나랑 프로틴 마시고 커피 마시면서 헬스를 하려고 하는데 이렇게 하면... 하는것인데 아침 공복 운동에는 그렇게 추천드리지는 않습니다! 말그대로 공복 운동의...
... 고구마, 바나나 등 이런거요~ 이런 음식들이라도 먹는게 좋은가요? 아니면 그냥 공복으로 다니는게 좋을까요?? (원래 아침을 안먹다보니 건강식을 챙겨먹긴...
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그러면 다른 과일들을 먹으면서 바나나를 같이 먹으면 괜찮나용? 토스트나 오트밀 요거트 등등 다른 음식 +바나나를 함께 섭취하시면 건강에 아주 좋습니다. :)
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아침 공복 운동을 하고있는데 힘이 하나도 없고 너무 힘들더라고요 그래서 바나나 한개정도 먹고 운동하려는데 이러면 효과 없나요? 공복운동이 힘드시다면 당장 그만두세요!!...
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아침 공복에 바나나 먹으면 위장에 부담이 간다는 말이 있던데요, 아침식사 닭가슴살을 먹고 나서 바나나를 먹어도 부담이 가나요? 건강의 가치를 전하는 기업 대구 운동...
안녕하세요 3일 전 부터 아침 공복 운동을 시작했는데요 공복 후 식사에 대해 잘 몰라서... 비트, 바나나가 들어간 쉐이크 한 잔과 달걀 두 개랑 잡곡 많이 들어있는 빵 한 조각...
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바나나가 아침에 먹으면 나쁘다고 하는데 매일 그릭요거트에 바나나 넣어서 먹거든요 앞으로 바나나는 빼고 먹어야 하나요? 그릭요거트와 바나나 같이 먹는 것 괜찮습니다. ^^
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아침에 사과는 저한테 잘 맞는거 같고 또 좋다는건 알고 있는데, 아침에 공복에 바나나를 먹는건 안좋더고 들은것 같아서요 그러면 공복에 사과를 먹은다음 바나나 하나를...
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