마른비만 다이어트 Qna 관련 답변 8 페이지

... 마른 비만이 맞는 것 같아서 지금 방학일 때 다이어트를 해보려고 하는데 헬스장을 제외하고 어떤 운동을 해야고 식단은 어떻게 해야 하나요? 평소 먹는 양이 많지는...

태그:

마른비만이고 팔다리는 얇은데 얼굴이랑 배에 주로 살이 많이 쪄요 다이어트 어떻게... 마른몸이신분들도 밀가루를 끊어야합니다!! 마르다는것은 장이 예민하고 장이 에민한...

... 를 하고싶어요ㅠㅠ 인바디는 재본적없는데 누가봐도 마른비만이거든요 마른비만 다이어트법좀 알려주세요 식단이랑 운동같은거요 먹으면 안되는음식도요 잘 먹고 잘...

태그:

... 보니 마른비만 되었어요ㅠ 키 153에 몸무게 40 입니다 글마다 다른데 탄수화물... 마른비만이면 내장지방이 많거나 배가 나오셨을건데 식단은 700~900칼로리면 딱 충분하구요...

태그:

여자 163/61 마른비만입니다 굶는다이어트를 반복해왔고 원하는 미용몸무게 달성한적은... 마른비만의 경우, 체지방이 높은 상태이기 때문에 되도록 운동을 해주는 것이...

태그:

... 찾아봐도 마른비만다이어트법같은건 잘안나와서요 ㅠ 마른비만다이어트법과 쉽게할수잇는 근력운동쫌 알려주세요!! 식이조절과 같이 병행해야 원하는 만큼...

... 마른비만이라고 하셨는데, BMI 가 어떻게 되시나요? 본인체중이 표준체중미만이라고 하시면, WHtR 수치를 확인해보시기 바랍니다. https://blog.naver.com/mancigan...

마른비만 다이어트 질문드립니다! 20살 여성, 162에 48.5키로로 bmi는 표준이하가 나왔는데 체지방률이 30.1%(14.6kg)가 나왔습니다.골격근량은 17.9kg가 나와서 표준이하이구요 .....

수험생 때 체중이 급격히 늘어나 키182에 몸무게 80키로인 마른비만이 됐습니다. 1년 동안 거의 20키로 가까이 쪘어요. 다이어트란 걸 처음 해보는데 두달만에 10키로 빼고...

태그:

제가 좀 약간 마른비만 그런 느낌이거든요 배 조금 나왔고 얼굴살도 좀 있습니다 먹는걸 뭐 양을 줄이거나 식단을 해서 식단 조절을 하되 운동을 적게 하는거랑 운동을 많이...

태그: