귀리가루 Qna 관련 답변 8 페이지

1.복은 귀리가루를 시중에서 팔고있는데 ,귀리를 볶아서 우유에 직접넣어억는법과 효능에 차이가 있는지요?(본인은 현재 시중 에서 팔고있는 귀리 가루를 우유에타서...

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임신전에 살 빼보려고 귀리가루사서 쉐이크 만들어 식사대용으로 먹으려는데 귀리가 유산위험이 있다고하더라구요 아직 임신전인데 먹으면서 다이어트 해도되는지 궁금합니다...

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귀리가루 좋다고 해서 아침에 공복에 먹고 운동후 오후에 먹는데 하루에 두잔은 너무 많은가요? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 박훈 입니다. 귀리는 칼륨이 많은...

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... 밀크씨슬 분말(티스푼으로 반스푼) 을 지방간에 좋다하는데 지금먹는것과 혼합해먹어두 될까 궁금해서요 그리고지금 지방간 때문에 귀리는 내장지방을 빼려고 귀리가루...

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... 아침식사 귀리가루+우유+계란1개 곡물시리얼+견과류+플레인요거트 바나나+우유+계란 현미잡곡밥1/2공기+단백질식품100g+야채 2.점심은 학교급식1/2~2/3공기식사, 국물제한...

귀리가루 다이어트 중인데 우유에 그냥 먹기가 너무 힘들어서 우유 귀리가루 시리얼 조금 이렇게 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 아침과 저녁에 이렇게 먹으려고 합니다 점심은...

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... 현미가루는 잘 부서지는 특징이 있어서 오트밀가루를 구매해서 베이킹을 해봤는데요, 시중에 파는 볶은 귀리가루를 이용했습니다. 그런데 베이킹을 할 때마다 볶은 귀리가루...

귀리가루+우유에 커피샷 내린거 섞어 먹어도되나요? 오트밀크처럼 먹어도 되는지 궁합 문제 없는지 알려주세요 궁합은 큰 지장이 없으나 영양상으로는 그리 좋다곤 할 수...

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하루 세끼 식간에 귀리가루 물에타서 먹으면 살찌나요? 체중증가용으로 식간에 먹어볼까합니다. 귀리는 포만감이 큰 곡물로 다이어트에 많이 사용됩니다. 따라서 체중을 불리실...

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