헬스땀복 Qna 관련 답변 78 페이지
6개월동안 다이어트 해서 20kg 감량...
... 먹고 땀복입고 주변 공원 2시간 경보걷기 하려고요! 그리고 어느정도 감량되면 헬스 다닐 생각인데요. 이렇게 하면 20kg 감량 가능할까요..?ㅠㅠ 무조건 가능한데요 아침...
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학생 다이어트
헬스하는 학생입니다 제가 184에 무게80정도 나갑니다 근데 체지방률을 10%로 만들고... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
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고등학생 다이어트
... ,, 헬스를 다니거나 할 시간이없는데 먹는양이나 음식 종류를 조절해야 할까요...?... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
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직장인 다이어트 질문이요
직장다니면서 취미로 헬스를 조금씩 하고 있는 20대 남성입니다. 현재 점심은 선택권이... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
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다이어트 질문
... 운동은 헬스는 아직 초보라서 6~7시에 웨이트 조금이랑 유산소로 스피닝 하고... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면 칼로리...
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다이어트 운동 횟수
다이어트를 목적으로 헬스를 하고 있는데 원래는 주 6회 운동에 1일 쉬면서 치팅을... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
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다이어트방법
... 점심만 먹고싶은거 먹고 헬스를 한 1시간씩 했는데도 살이 전혀빠지지 않더라고요.... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해...
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학생 다이어트
... 운동할 때 그냥 유산소는 칼로리 소모량이 한계가 있기 때문에 이건 선수들이 단기간에 계약체중 맞출때 쓰는 건데,, 헬스나 유산소 운동할 때 땀복 착용 후 유산소 해...
다이어트에 계속 실패해요
... 정말 어떡하죠 제 문제인걸 아는데도 조절이 안대요… 헬스도 3달 끊었는데 처음... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
Bmi 줄이는법
... 식단 운동 다 상관없어용 헬스 다니고있고 식단도 가능해요 Bmi는 체중만 내리셔도... 부분에서 땀복을 입고 오래 걸으면서 땀을 빼시면 체중이 2~3키로는 하루 이틀 정도...