그릭요거트 다이어트 Qna 관련 답변 7 페이지

... 그릭요거트는 다이어트 중에 간식으로 먹기 좋은 식품입니다. - 단백질과 칼슘이 풍부하고, 탄수화물과 지방 함량이 적어 체중 감량에 도움이 됩니다. - 유산균이 풍부하여...

... 탄수화물 5 단백질 3 지방 3.9 정도의 비율이면 다이어트 때 그릭요거트한테 기대하는 탄/단/지 밸런스가 아닙니다. 명색이 그릭요거트라면 지방 11/단백질11/탄수화물5...

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... 제가 질문 드리고 싶은거는 그릭요거트를 하루 한번밖에 못먹나요??? 제가 직접 만들어서 먹는거라서 우유랑 불가리스 150ml 한개 넣고 만드는거라서.. 총 1L 입니다!!...

요즘 그릭요거트 먹으면 다이어트가 된다는 말이 많더라구요. 진짜로 그릭요거트를 먹으면 살이 빠지나요? 하루에 몇 g 정도씩 먹어야 다이어트에 딱 적당하고 좋은가요?...

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... 전 다이어터 입니다ㅜㅜ 그릭요거트 다이어트 변비 없는 다이어트를 할 수 있어서 인기가 많은 다이어트 중 하나죠! 그런데 매일 그릭요거트만 먹으면 쉽게 질리고...

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... 그릭요거트 다이어트는 못 들어보셨죠? 밥도 드시고 간식으로 소량 그릭요거트 드셔야 합니다~~~ 지금당장 안찔 수 있지만 뎌디게 빠지는게 영향이 가용!

... 다이어트 그릭요거트 서울우유 순수무가당플레인요거트 이거 구매하려고 하는데 다들 그릭요거트로 걸죽하게 만들어드시는데 그냥 플레인으로 먹어도 되나요?...

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... 다이어트 그릭요거트! 첫끼로 점심에 그릭요거트에 배랑 키위 먹으려는데 혹시 배랑 키위가 다이어트에 도움이 안되는 과일인가요?! 질문하신 내용에 답변드려보도록...

다이어트할 때 그릭요거트를 많이 먹는데요. 시판 그릭요거트가 용량대비 가격이 너무 비싸서 서울우유 무가당 플레인 요거트를 유청을 빼서 먹습니다 그런데 유청을 빼면...

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... 평소 점심이나 저녁에 무가당 그릭요거트 100g 먹으려하는데 다이어트용 조합으로 과일이랑 그래놀라 추천해주세요! 답변드리겠습니다. 1. 두부유부초밥 2개와 닭가슴살...