다이어트 헬스로 근력 유산소 하고 있는데 그릭요거트에 냉동 딸기나 블루베리 망고 같은 거 넣어먹어도 괜찮나요 ?? 칼로리가 안적혀 있어서 궁금합니다 ㅠㅠ 된다면...
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그릭요거트+사과 vs 그릭요거트+냉동블루베리 뭐가 다이어트에 더 도움 될까요? 블루베리 추천 드릴게요 사과는 아침에 먹어야 다이어트에 좋은데 점심이면 블루베리
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... (다이어트 중입니다) 안녕하세요! 냉동블루베리를 찾고 계시는군요 ㅎㅎ 한번에 20알정도까지 먹어도 전혀 문제없어요~ 제가 이용하는 냉동블루베리 추천드려요!...
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다이어트 6주짼데 오늘 저녁으로 고구마랑 냉동블루베리랑 수박 먹는데 현타옴 솔직히 2주차 때 비하면 많이 먹는 거긴 한데 내가 왜 이러고 살아야되는지...
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다이어트 저녁으로 단호박 300g+생 달걀2개로 빵 만든거랑 그릭요거트 100g+ 냉동블루베리 50g+ 견과류or 다이어트 용 그래놀라 이렇게 먹어도 돼나요? 네, 이 식단은 일반적으로...
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다이어트중인데 새벽공부에 너무 배고파서 매일 냉동블루베리 20알 정도 먹는데 너무 맛있는데;;; 칼로리 낮은거 맞나요….너무맛있어요……… 과당이 많아서 그래요 칼로리는...
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... 그리고 베이글이랑 그릭요거트 냉동블루베리가 다이어트에 도움이 될까요? 아침에 베이글반개+그릭요거트,냉동블루베리 점심에 학교 급식 반 저녁에 요구르트먹고 홈트...
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... 하려요 다이어트 식단 아침: 그릭요거트+구운아몬드 or 콘푸라이크+냉동 블루베리 점심: 일반식 or 과일 (토마토,냉동 블루베리) 저녁: 삶은계란,아몬드브리즈 or 일반식 저는...
... 제가 다이어트 중이라 액상과당이랑 그냥 당 들어가는건 다 끊었거든요. 아이스크림... 복숭아, 냉동 블루베리 이정도는 넣어먹고 있는데 이것도 줄여야하나요? 블루베리를...
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