마른사람 귀리가루우유에타먹으면좋다는데 찾아보니 귀리가루100프로. 귀리미숫가루가잇던데 미숫가루는 많은곡식들이섞여잇던데 뭘먹는게나은가요? 귀리가루우유를...
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간 신장 콜레스테롤 혈압 안좋은 사람도 귀리가루 물에 타먹어도 될까요 ??? 도움이 될까요 ??? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김철수 입니다. 드셔도...
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귀리가루 성인 하루 권장량이 얼마인가요?? 그리고 풋사과가루랑 같이먹어도 되죠? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 박훈 입니다. 사람마다 정확한 영양권장량이...
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귀리가루 하루섭취량 귀리가루 다이어트중인데 많이먹지말라해서요 아침에 우유200ml 귀리가루 두스푼 운동끝나고 9시쯤 아침이랑 똑같이 먹고있는데 하루에...
... 일반적인 귀리가루나 현미껍질은 도움이 안될수 있습니다 그건 설사가 나는 것은 장내미생물세균들이 정상적으로 일을 하지 않아 발생하는 문제라고 볼 수 있기 때문이죠...
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아침 안먹었는데 챙겨먹을려합니다 직장인이라서 아침 먹을시간이 없는데 귀리가루 프로틴 요렇게 섭취하면 체중이늘까요? 평소에 점심은 회사에서 일반식 저녁은 밥200g...
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저탄수 베이킹을 할려고 했는데 귀리가루를 사용한 레시피가 있더라구요 근데 귀리가루 다이어트에 도움이 되나요? 도움은 안 되더라도 방해는 안 되겠죠? 다이어트 도움되요....
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이제 여름도 오고해서 체중 관리를 점 하고싶은데요 아침은 원래 안 먹고 점심을 원래 반 공기 먹고 저녁에 귀리가루를 타서 먹으려고 하는데 살을 빼는데 도움이될까요??...
안녕하세요^^ 볶은현미20g , 볶은귀리가루20g , 무지방우유(60칼로리) 이렇게 해서 복용하려구하는데요 이렇게 먹었을경우 칼로리는 얼마정도 나오나요? 이렇게 먹을경우 칼로리...
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볶은귀리,귀리가루 g당 칼로리 & 영양성분이 궁금해요 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 윤선영 입니다. 볶은귀리나 이를 볶아서 간 귀리가루도 g당 칼로리나...