... 과일은 2개나 넣으면 샐러드 효과가 없을까요..? 무조건 굶는 다이어트는 근육을... 느낀다면 감자나 무 고구마 같은 뿌리채소를 섭취하는게 좋다고 합니다 뿌리채소에는...
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... 저런식으로 샐러드 먹고 굶어도 되나유.. 안녕하세요? 다이어트신이 정성스럽게... ex 쌀밥, 고구마, 감자 -------------------------------------------- ㅁ 정성스러운 답변에...
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... 고구마, 감자: 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋고, 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에... 고구마, 샐러드 다이어트 성공을 위한 추가 팁 규칙적인 식사: 하루 3끼를 규칙적으로...
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다이어트 하느라 샐러드를 주로 먹고 있어요 제가 오이를 진짜 너무 싫어하거든요... 방울토마토나 감자/호박샐러드추천해요 닭가슴살은 요즘 먹기좋게 포장이 잘되어나오니까...
... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 전분이 많은 감자, 고구마, 옥수수, 가지, 호박, 연근, 토란류의 야채는 밥처럼 양을 제한해야 하고, 전분이 거의...
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안녕하세요 지식인 여러분 점심 다이어트 메뉴를 추천 부탁드립니다. 샐러드 감자 과일 고구마 1개만 먹는거 질리지 않고 잘하니까 추천 부탁드려요!! 20대 초반 남성이고...
제가 다이어트 중인데요 아침.점심은 식이요법 하고 있고... 그래서 감자나 고구마 삶아서 조금씩 먹으려 하는데... 점심은 과일.야채샐러드로 드세요.아니면칼로리가...
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... 탄수화물 종류 뭐뭐가 해당하나요?ㅠ 보통은 다이어트 샐러드에 고구마, 감자, 옥수수 이러것들이 탄수활물에 들어갑니다. 샐러드 내용물을 알려주셔야 더 정확히 알려...
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컵누들 하나랑 닭가슴살 100그람 감자 작은 거 라나 먹을라하는데 ㄱㅊ나여 다이어트 한... 조리는 피하세요. 감자 샐러드, 감자 볶음 등 다양한 요리법으로 즐길 수 있습니다.
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... 건강한 다이어트를 하시려면 저열량과 균형잡힌 영양 섭취가 가장 중요합니다 콩류... 느낀다면 감자나 무 고구마 같은 뿌리채소를 섭취하는게 좋다고 합니다 뿌리채소에는...
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