... 밥, 고구마, 단호박 식이섬유, 비타민 : 양배추, 브로콜리,아스파라거스,양상추 등등... (가장 중요함) 그리고 추가 팁은 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이...
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... 한참 후 또 다시 밭에서 고구마 순을 박스에 가져와서 샤워 후 뒷날 다듬을 때 물렸는지 그 부위를 맨부황으로 두 세 번 빼고 난 뒤 파스를 파른 후 쥐눈이콩 물을 2~3일 먹고...
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... 감자, 고구마(순), 달래, 당근, 더덕, 도라지, 마늘, 매운 고추, 부추, 색 상추, 양파, 파, 과일 良好 감, 곶감, 딸기, 매실, 머루, 멜론, 무화과, 바나나, 배, 복숭아, 산딸기...
... 식품(고구마, 감자, 단호박 등)은 모두 끊었습니다. 다만 제철 과일(바나나, 포도... 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이, 다양한 잎채소(특히 치커리) 등을...
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... 생 검정초콩 - 밀폐용기에 검은 생콩을 넣은 다음 식초가 잠길 정도 붓는다. 비린내가... 겨자, 고구마(순), 고사리, 고추, 근대, 모든 根채류(냉이, 달래, 당근, 더덕, 마, 마늘...
... 식품(고구마, 감자, 단호박 등)은 모두 끊었습니다. 다만 제철 과일(바나나, 포도... 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이, 다양한 잎채소(특히 치커리) 등을 점심...
... 밥, 고구마, 단호박 식이섬유, 비타민 : 양배추, 브로콜리,아스파라거스,양상추 등등... (가장 중요함) 그리고 추가 팁은 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이...
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... 식단은 기본 : 탄수화물+단백질+식이섬유+비타민무기질 탄수화물 : 밥, 고구마... (가장 중요함) 그리고 추가 팁은 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이, 다양한...
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... 밥, 고구마, 단호박 식이섬유, 비타민 : 양배추, 브로콜리,아스파라거스,양상추 등등... (가장 중요함) 그리고 추가 팁은 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이...
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... 식단은 기본 : 탄수화물+단백질+식이섬유+비타민무기질 탄수화물 : 밥, 고구마... (가장 중요함) 그리고 추가 팁은 식사의 50~55%는 생야채로 구성 생 파프리카, 오이, 다양한...
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