... 현재처럼 절실하게 다이어트를 바라는 상황에서 성공률을높이기 위해서는 애매한 식단을 하는 것보다는 단식이 훨씬 더 좋습니다. 말씀처럼 사골국물+파 드시는건 당연히...
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2일 물단식을 할 예정인데요 단식 후 보식으로 야채탕을 해먹으려고 하는데 사골야채탕을 하는게 나을까요 아니면 물에 소금, 후추 넣고 야채탕 하는게 나을까요? 그리고...
... 6일동안 물단식을 하고 마지막 단식날에 속이 넘 매스껍고 안좋아서 사골국은 못먹겠더라구요ㅠㅠ 그래서 야채탕 국물을 샤브샤브처럼 물과 소금 간장으로 살짝만 간을...
... 단식 때 물, 차, 원두커피 등은 허용됩니다. 4. 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는 허용됩니다. 5. 소금, 비타민 영양제는 함께...
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... 단식 때 물, 차, 원두커피 등은 허용됩니다. 4. 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는 허용됩니다. 5. 소금, 비타민 영양제는 함께...
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단식 7일 후 보식으로 사골곰탕 한끼만 먹으려하는데 저녁에 먹어도 될까요? 학생이라 급식은 못 먹을거 같아서요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희...
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... 단식 때 물, 차, 원두커피 등은 허용됩니다. 4. 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는 허용됩니다. 5. 소금, 비타민 영양제는 함께...
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... **아침:** 사골국을 선택하신 것처럼, 단식 후 첫 식사로는 가볍고 소화하기 쉬운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 그러나 사골국은 비교적 높은 지방 함량을 가지고 있어 소화에...
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물단식 140시간 정도 했는데 밤에 잠이 안와 도저히 못하겠어서요.. 그래서 오늘 부터 보식하려고 하는데 사골국이랑 "두부 김치" 조금 먹으면 안 되나요?? https...
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