아침은 굶을때도 있고 블루베리랑 계란 1개에 노른자빼고 먹구요 점심은 학교 급식에서 밥 반먹고 반찬은 거의 다 먹어요 500칼로리?정도 먹는 거 같아요 그리고 학교 끝나고...
태그:
... 4개, 블루베리 15개 내외, 샤인머스캣 4개, 귤 반개), 아몬드 6알, 두부 1/3모 점심 컵누들(120kcal), 삶은 계란 1개... 안녕하세요 칼로리 계산기는 다신 어플 추천 드립니다...
태그:
삶은계란 두개, 그릭요거트+블루베리조금(요플레 처럼 작게 나눠져있음), 키위1개... 다른 로우칼로리 과일로 대체해보세요. 아몬드 브리즈: 저녁식사에는 가벼운 음료보다는...
태그: 다이어트
... 46 1개 269 블루베리통조림 87.5 0.5캔 100 버찌통조림 82.9 여긴 햄버거 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 올아메리칸버거,베니건스 1200 1개 0 햄버거...
태그:
... 삼김 1개 바나나우유1개 먹고 운동 30분 했습니다.... 하지만 일요일 2시쯤 좀 늦은 저녁으로 빵과 블루베리 조슴... 과도한 칼로리 섭취를 방지하세요. 가공식품 및 설탕 제한...
... 1개 프로틴칩2봉지 저녁 오리고기훈제 150g정도 간식 생크림케이크한조각 휘낭시에2개 크림치즈빵반개 블루베리잼빵 반개 이렇게 먹어버렸습니다ㅜㅠ 평소 800칼로리...
태그:
... 권장칼로리 얼마인지도 알려주세용!!! 안녕하세요. 16:8 간헐적... 바나나 1개 간식 (오전 10시) 단백질: 그릭 요거트 1컵 과일: 블루베리 한 줌 점심 (오후 12시) 단백질: 구운...
하루 칼로리 계산 부탁드려요 아침 : 사과 1개 or 바나나 1개 or 요거트랑 냉동블루베리 중 1 점심 :삶은고구마 작은거1개,대추방울토마토 5개 ,닭가슴살 소세지 120g 180...
태그:
칼로리 계산 부탁드릴게요 블루베리 종이컵 꽉찰만큼 1컵 6칼로리 레몬즙 통곡물콘프레이크 100g 토스트1개 영양가마다 다를 수도 있습니다. 그래서 상태를 따로 보시면 쉽게...
태그:
... 몇칼로리가 빠지그,,이런거,,좀 알려주세요,, 맥도널드 햄버거 1개 100g 열량 260kcal 캐러맬 6개 30g... 51kcal 블루베리 56kcal 참외 35kcal 파인애플 37kcal...
태그: