현재 다이어트 1달차인 21살 남자입니다 아침에는 바나나1개+사과1개+케일가루1숟가락+유산균1봉+단백질쉐이크가루+우유 한컵 넣고 갈아먹고 점심은 양송이 새송이...
케일가루 브로콜리가루 양배추가루 모링가가루 새싹보리가루 치아씨드 시나몬가루 사과 바나나 코코넛워터 이것들 조금씩 넣어서 해독주스해먹을건데 궁합...
... 케일은 종류는 즙케일, 쌈케일, 꽃케일 다양해요. 아토피에 이용하시는 분들은 가루를 구매해서 게어드시기도 하고 즙을짜서 먹기도 하고 바르기도 하고 다양하더라구요....
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제가 다이어트겸 변비도 해결하고 건강도 챙기고 하려고 야채를 좀 갈아마셔볼까 하는데요 사과 요구르트 꿀 율무가루 케일 오이 당근 이렇게 갈아 마시려고 하는데.. 혹시...
... 그래서 화요일부터(3일전) 사과+케일가루+망고+꿀 갈아서 하루한잔 꼭 마시고 가루유산균도 한포씩 먹었는데.. 치열 연고도 사다가 발랏는데 3일동안 노력했는데도 안나아요...
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제가 매일 아침에 일어나면 우리 남편이랑 콩,팥, 보리가루,유산균 음료1개, 양배추, 케일,바나나, 사과,귀리, 매실액 소주반컵, 물한컵으로 갈아먹고 있는데요 저는 부정맥약을...
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... 부처보면 그 다음부터는 예쁘게 잘 만들어질겁니다. 맛도 아주 좋습니다. 핫케일가루 사실 때에 버터도 작은 걸로 구입하세요 핫케익 위에 녹여 먹으면 그 맛이 환상입니다.
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... 먼저 핫케일가루 250g / 28.35g(1온스) = 8.8온스 입니다. 이것은 음료수컵중 제일 작은게 9온스컵이니 그것으로 한겁 정도 담으시면 됩니다. 물 160ml / 29.56ml = 5.41온스...
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분말가루 차가버섯분말 케일분말 즙 양배추즙 도라지배즙 이렇게 항상 챙겨먹는데 간에 무리갈까봐요.. 적정량으로 챙겨먹는데 간에무리가갈까요? 안녕하세요 적정량으로...
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... 음식과 샐러드를 드시고 브로콜리가루나 케일가루 사서 두유나 우유에 쉐이크해서 드세요 그리고 운동을 병행하세요 건강해야 나중에 병안생깁니다