명절음식 칼로리 Qna 관련 답변 4 페이지
다이어트 ^*^
... 200칼로리 만두는 100g에 230정도 ..... 등등 명절음식은 잠깐 집어먹었을 뿐인데도 1000칼로리가 훌쩍 넘어갈 수 있어요. 위의 것들은 기본적인 칼로리일뿐이며, 조리시다마다...
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[급한질문 한가지드릴께요]
... 최선의 명절 음식 섭취법은 고칼로리 음식을 먹기 전에 야채 찬이나 김, 나박김치 건더기 등 칼로리가 낮은 음식을 먼저 먹는 것이다. 이렇게 하면 포만감이 생겨 고칼로리...
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다이어트 중에 순대? 치킨?
... * 명절 음식을 먹을 때는 칼로리와 영양소를 확인한다. * 다이어트 식단을 챙겨간다. * 명절 음식을 먹은 후에는 물을 많이 마신다. 명절 음식을 먹더라도 건강하게...
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다이어트식단/계획좀봐주세요
... 하루먹어야되는섭취칼로리가 대략 1400kcal정도 되더라구요 운동칼로리는... 왠수야 흠흠, 헛소리 죄송하구요ㅠㅠ 곧잇을 설날 명절음식 조심하시구요+_+ 즐거운 명절보내세요!
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뱃살, 허벅지살 어케 못뺄까요?????
... 추석때 흔히 말하는 명절음식 먹고 더진듯 하네여....... 작년에 산 가을옷이 다... 기름진 술안주는 자살행위 술은 칼로리가 높지만 술과 같이 먹게되는 안주가 더 문제다....
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살을 찌우고 싶어요
... 칼로리가 높은 음식중에는 우리가 많이 먹는 간식중에 상당한 칼로리가 있습니다. 대표적으로 10가지를 보면요. 1. 전(부침개,명절음식) 2. 튀김(돈까스류도 포함입니다.) 3....
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입술과 입 주위에 아토피가 있어요.
... 민영기 강남논현한의원 원장은 "명절 음식은 대부분 기름진 고기와 부침개로... 부어주면서 칼로리를 줄인다. 또한 염분섭취를 줄이기 위해서 소금이나 간장대신 식초...
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명절 다이어트 어떻게 해야 할까요?
... 명절 음식은 칼로리가 매우 높은편 입니다. 식사를 하기전에 칼로리가 낮음 음식을 많이 섭취 하셔서 포만감을 주시면은 먹는양을 줄일 수 있습니다. 아니면 절제로...
지금 설사가 너무 심해요 ㅠㅠ 설사...
... (감자탕종류), 돼지고기 삶은 것, 등등 명절 음식) -전날 밤 구토를 하여 배가 고파서... 햄버거는 빵 말고 별로 설사 하게 없는데 고기와 야채 + 소스 가 들어 감으로 칼로리가...
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과식을 하면 장에 어떻게 안좋나요?
... 명절 음식들은 주로 기름에 볶거나 튀기는 경우가 많아 섭취했을 때 몸 안에서... ③ 칼로리가 낮은 식 재료 채소와 과일의 섭취 비중을 늘리고, 칼로리가 높은 음식은...
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