... 후 저장할 영양분이 없어서 살이 안찌는 것입니다. 2. 장 흡수력 저하(잦은 설사)... 호밀빵, 단호박, 채소, 견과류, 바나나,건포도 불포화지방 콩, 참기름, 올리브유, 견과류...
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... 몸에서 배고픔을 느끼면 근육 안에 저장된 영양분을 에너지원으로 쓰게 됩니다.... 호밀빵, 단호박, 채소, 견과류, 바나나,건포도 불포화지방 콩, 참기름, 올리브유, 견과류...
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... 후 저장할 영양분이 없어서 살이 안지는 것이며, 이런 분들은 양질의 영양분을 우리... 호밀빵, 단호박, 채소, 견과류, 바나나,건포도 불포화지방 콩, 참기름, 올리브유...
... 몸에 저장할 영양분도 없어서 많이 먹는데도 도무지 살이 안찌는 경우입니다.... 호밀빵, 단호박, 채소, 견과류, 바나나,건포도 불포화지방 콩, 참기름, 올리브유, 견과류...
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