고구마대볶음 Qna 관련 답변 4 페이지
변이 잘 안나와요.. 나와도...
... ☞ 보리밥 / 현미밥 / 흑빵 / 메밀국수 / 오트밀 / 삶은 고구마 / 감자볶음 / 밤빵... 성질로 대,소변을 잘 나가게 한다. 출산 후 먹으면 젖도 잘 나온다. 하루 10-20g씩 물에 달여...
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뭘먹지?
... 510kcal - 볶음밥 : 410g / 650kcal - 김치볶음밥 : 400g / 590kcal - 비빔밥 : 410g... 140kcal - 고구마튀김 : 80g / 150kcal - 새우튀김 : 80g / 130kcal - 야채튀김...
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닭가슴살 다이어트 남자 식단
... 멸치볶음) 닭가슴살 100g 고구마 1개 토마토 1개 식빵 1개 우유한잔 계란 1개 운동후 닭가슴살 100g 구운계란 2개 어때요..? 탄수화물도 같이 섭취하라던데 탄수화물음식 머가...
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중화요리 메뉴를 중국어와 영어로...
... XO소스닭고기볶음 송이가야바시볶음 복어메운소스돌판구이... 계절과일바쓰 고구마바쓰 찹살떡밨바스 ======================= 지식인...
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겨울 방학 동안 다이어트<내공 20>
... 510kcal - 볶음밥 : 410g / 650kcal - 김치볶음밥 : 400g / 590kcal - 비빔밥 : 410g... 140kcal - 고구마튀김 : 80g / 150kcal - 새우튀김 : 80g / 130kcal - 야채튀김 : 80g...
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다이어트 중인데 식단이 잘못돼서 몸이...
... 토마토계란볶음 삶은달걀 2주째 이렇게 먹고있고 재택근무라... 아침은 고구마가 위에 좋지 않다고 하니. 위에 좋은. 사과나 양배추로 대 체 해보세요. https://coupa.ng/b9O9sF...
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비만, 다이어트 관련 관리방법
... 삶은계란, 고구마, 두부, 닭가슴살, 토마토 위주이고 간혹 밥이 먹고 싶을 때 곤약밥과 김치, 김, 제육볶음 정도... 1,000명 대 사회적 거리두기 3단계 정책... 코로나19 예방과...
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다이어트 정체기
... 식단은 아침은 바나나랑 두유랑 콩가루 간식으로 고구마 점심은 야채볶음,단백질섭취(닭가슴살,살코기,달걀,생선),과일에 요거트,양파즙 저녁은 오이,레몬/사과랑...
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40일안에 20kg빼기
... 아침은 현미밥 1/3공기에 닭가슴살 야채볶음, 점심은 고구마와 저지방 우유, 저녁은 닭가슴살 야채볶음만 먹었습니다. 운동은 오후에 웨이트 1시간, 유산소 1시간을 했고...
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다이어트 정체기 극복
... 그래서 운동을 더 많이 하고 했는데도 불구하고 변화가 없네요 제 식단이구요 아침 : 현미밥1/3 물로볶은감자볶음 삶은두부 김치 점심 : 고구마 한개반 저녁 : 닭가슴살...