피트니스해라 Qna 관련 답변 3 페이지
다이어트 방법좀 알려주세요
... 줄넘기를 해라 뭐 이렇게 간단한게 말구 자세하게 부탁드려요 다이어트 방법이나... 피트니스 센터에서 하시는 걸 추천드리지만, 홈트로 하실거면 다리 거실만한...
팔근육 균형있게 만드는 법(좋은 답변엔...
... 공부나 해라, 내공냠냠 같은 소리하면 신고 합니다. 좋은 답변 주시면, 내공... 헬스?를 2종류로 구분하는데 보디빌딩 아시죠?보디빌딩과 피트니스.... 보디빌딩은...
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오늘부터 헬스장 다녔는데요
... 와서 해라, 스트레칭을 1시간해라 이랬어요. 뭔 개소린지 그럼 제가 뭣하러 10만원... 피트니스 업에 종사하는 사람으로서 질문자님의 질문을 받으니 황당하네요. 직원분이...
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ㅈㅏ살관련 얘기니 불편하시면 넘겨주세요
... 열심히 해라 이런 말 하지 말아주세요 그 다짐 몰라서 안 먹어봤겠어요? 알면 이런... 트레이닝, 피트니스 클래스, 연기 레슨 등 자신의 실력을 성장시킬 수 있는 상품들을...
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하견 + 라운드숄더
... 운동을 해라 하견 어깨 >> 상부승모근 운동을 통해 어깨를 위쪽으로 올리라고 하던데... 안녕하세요 전문 피트니스 트레이너 & 근육증가 & 다이어트 & 운동식단 파트너...
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살 빼기, 체중 감량
... 복싱선수나 피트니스 모델들이 대회전에 하듯이 몸에 수분을 줄이는 것이죠. 하지만... 운동을 해라. 유산소 운동으로는 처음에는 경보와 같은 파워 워킹. 익숙해졌다면...
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집에서 빠르게 살뺄수 있는방법
... 정리 유산소운동을 해라 유산소 운동 종류 1. 점핑잭 2. 슬로우버피 3. 줄넘기... 업앤쉐이프 피트니스 밸런스볼 가격 24,000원 효과 링크 https://link.coupang.com/a...
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개인 트레이너는 어떻게구하나요 ?
... 딴사람들보니까, 헬스에서 관리하는사람들은 그냥 뭐해라 하고 티비만본다던데... 클럽 시설 물론 대형 피트니스 센타는 상당히 좋은 구조로 되어있습니다. 그렇기 때문에...
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헬스 개인 PT
... 살빼고 싶다면 유산소운동이나 해라 1:1pt 돈아깝다 굳이 PT안해도 된다 이런식으로... 피트니스라는 학문도 공부를 하시면 다른 학문 못지 않게 정말 엄청 깊이 있는...
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고1 운동 고민
... 운동좀해라 왜이렇게 말랐냐 왜이렇게 어깨좁냐 이래서 듣느라 스트레스... 전문 피트니스 트레이너 & 근육증가 & 다이어트 & 운동식단 파트너 멸치공장입니다....
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