감자 100g Qna 관련 답변 24 페이지
식품의 1교환량
... 예를들어 정해진 교환량에서 감자100g 과 고구마200g 의 영양성분과 영양소의 양이 같다고 하면 감자100g 대신 고구마200g을 제공해도 된다는 것입니다. 정확한 교환량은...
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다이어트 식단이랑 운동양좀 봐주세요!!
... 아침 : 한식 (밥100g 단백질반찬 야채위주) 점심, 저녁 : 삶은닭가슴살 100g 고구마&감자 100g 샐러드 150g 정도 먹어요! 샐러드는 많이먹는다 생각했는데 무게를...
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찐감자와 날감자의 탄수화물 함유량...
... 가식부 100g당 감자의 탄수화물 (식품성분표에는 탄수화물이 당질과 섬유소로 나눠져 있네요.) 생감자 : 당질 18.5g, 섬유소 0.5g 찐감자 : 당질 18.6g, 섬유소 0.4g 삶은것...
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감자 샐러드 칼로리
알려주세요 채택갑니다 성의있게 답변부탁드려요 일반적인 감자 샐러드의 칼로리는 100g당 약 125kcal이며, 매시드 포테이토의 칼로리는 100g당 약 100kcal 정도라...
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감자 6개로 감자전만들면 칼로리...
... 감자전 100g에 142kcal 입니다 (바로가기) 감자 6개 x 200g = 1200g .. 142 x 12 = 1700kcal 감자전 부치는데 기름이 들어가니까 1800~2000kcal 정도 하겠네요 ..
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다이어트하는데 식단 봐주세요
아침 감자100g 하나, 고구마 100g1개 , 닭가슴살, 그릭요거트에 냉동블루베리 점심 구운계란 2개 , 방울토마토 몇알 저녁은 굶고있어요 조금 급하게 빼야하는거라 아침에...
남자 다이어트운동 식단
... 114kcal 감자 100g 55kcal 달걀 (레시틴) 55g 80~85kcal 오이1개 20kcal 비트 (혈관청소 지방제거) 100g 45kcal 비타민나무 100g 26kcal 깻잎 (폴리페놀.피톨.안토시아닌 등다수)...
강아지가 감자튀김 하나를 다 먹었어요
... 저희 강아지가 먹은 감자튀김 양이 약 100g이고 메뉴판 쳐보니 나트륨이 360g이나 들어간거같은데, 내일 당장 병원에 가봐야 하나요? 심한 병에 걸리게 되는건 아니겠죠? 지금...
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운동하면서 먹는 식단 봐주세요~
... 저녁-찐감자 100g+치즈 1장+방울토마토 대여섯개 배고플때는 홍차나 물 마시고 간식은 과일제외 먹지않고있어요! 운동은 하루 유산소 55분(공복 25분), 무산소 50분(하체운동...
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중1가정기말기출문제중에요ㅠㅠ
... 60 5.70 ---> 이거 왜 답이 3번인건지 모르겠어요...ㅜㅜ 문제)다음은 감자 100g 속에 함유된 식품성분이다. 감자 1개(200g)에 함유된 에너지 총량은 몇 kcal인가?...
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