1일 1식 하는데 방금 스파게티 시켜서 하나 다 먹었거든요... 1일1식 하시는 분이 아니라고 하신다면 그렇게 드셔도 살은 빠지실거에요~ 저도 원래는 잘 먹었었는데 1일1식으로...
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1일1식 다이어트중인데 너무 배고프네요 오늘 점심 먹고... 운동은 꾸준히 하고 있습니다 1일1식 다이어트 중... 다만, 1일1식 다이어트는 장기간 지속하기 어려운 다이어트...
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제가 1일1식 하는데요 다이어트 좀 간식 먹었더니 전혀 안 줄어드네요 오히려 아침은... 근데 오늘부터 다시 제대로 할려고 하는데 안빠지는거 같아서요 1일1식 다이어트가...
태그: 음식다이어트
현재 1일1식을 하고있습니다 원래는 다이어트 목적으로 1일1식을 시작했는데 하다보니 몸도 적응되고 하루 한끼만... 대단하세요 1일1식이 단식다이어트 개념으로 보시면...
1일 1식 칼로리 얼마나 먹어야 빠질까요 저녁 5~6시 쯤에... 1일 1식 칼로리 얼마나 먹어야 살이 빠질지... 먼저 1일 1식으로 드신다면 칼로리에 대해서는 너무 타이트하게...
저 식욕 별로 없고 의지도 강해서 1일1식 할 생각인데... 그리고 제가 운동도 1시간정도 맨날 하긴 하는데 1일 1식해... 빠져서 1일1식 그만두는 순간 살이 폭풍으로 찔 것입니다...
164/51인데 물 많이 마시고 한달동안 1일1식하면 살이 얼마나 빠질까요? 허허.. 51키로에서 1일 1식까지 해야 한다면 건강이 엄청 안좋아 질거 같긴 한대요.... 운동이 아닌...
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1일1식 아침에 하면 밤에 수면장애 불면증 있나요? 초반에... 1일1식하고 불면증은 칙접적인 관계는 없어요. 그러나 1일 1식을 장기적으로 할 경우에는 피가 부족해지면...
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1일 1식 다이어트 중인데 닭칼국수랑 닭곰탕+공기밥 중에 그나마 나은거 골라주세여... 1일 1식 다이어트 중이시라면 닭칼국수를 선택하는 것이 더 나은 선택일 것입니다....
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... 있는 1일1식 다이어트를 하려고 하는데요 정말 1일1식 다이어트 하면 성공할 수... 주변에서는 요요가 심하게 와서 더 안좋을 수 있다고 1일1식 다이어트 보다는 그냥 운동을...
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