간헐적 단식중 아메리카노 Qna 관련 답변 21 페이지

... 현재 물과 아메리카노만 먹고있는데 따뜻한 쑥차가 너무 먹고싶어요 쑥차 괜찮죠 독소 빼주고,, 아메리카보다는 추천드립니다 드시는건 상관없지만 너무많이...

간헐적단식 16:8 로 하는 중인데 공복시간에 아메리카노도 마시면 안되나요? 아메리카노가 가지는 칼로리는 한자리수죠. 먹으나 안먹으나 다이어트에 그 어떠한 영향을 주기도...

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안녕하세요.제가 진행하고있는 간헐적단식이 올바르게하고있는건지 궁금하여... 그다음부터는 아메리카노,물 등 칼로리가 거의없는 커피나얼음 밖에 안먹습니다. 그리고...

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... 공복시간 중 칼로리가 없거나 매우 적은 음료는 에너지원으로... 적은 아메리카노라 할지라도 공복상태를 유지해야하는 간헐적단식에선 효과를 반감시키는 작용이 되겠지만...

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... 단식중에 물, 탄산수, 아메리카노, 녹차는 섭취가 가능하던대 이중에서 탄산수, 물... 안녕하세요 김코치입니다~~^^ 1,2,3 번에 대한 답변을 한 번에 해드릴게요~ 간헐적 단식...

... 탄수화물은 절대 금하셔야 하구요 단식 시간 중엔 물이나 아메리카노 정도만 허용 하시니 잘 지켜주세요 기본적인 자기 몸 대사량은 몸무게 곱하기 33에 활동량이 많으면...

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안녕하세요~ 간헐적 단식 다이어트를 해보려고 하는 학생입니다. 간헐적 단식에도... 단식시간중에는 물,탄산수,아메리카노,녹차를 제외하고는 아무것도 드시면 안됩니다ㅠ 2....

... 간식으로 아메리카노 밖에 안먹고 간헐적 단식을 했고 4시간마다 식사하는것도 지켰는데요 몸무게가 그대로입니다 아침에 공복으로 몸무게를 재면 57.3정도고...

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... 단식중에는 물외에 다른것은 섭취 하지 마세요 단걸 안탄 아메리카노 정도는 괜찮을거 같은데 시럽이나 단거를 탄순간 깨집니다. 익숙해지시면 커피도 드시지 마세요....

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... 간헐적단식중에 공복을 유지하셔야 하는데 이땐 물이나 녹차 아메리카노 등 칼로리가 제로에 가깝다면 드셔도 되지만 어느정도 칼로리가 되는것들은 피하시는게 좋습니다.

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