크로스핏 여자 초보 Qna 관련 답변 2 페이지
요가가 좋을까요? 크로스핏이 좋을까요?
... 헬스가 체력적으로 힘들다면 크로스핏은 더 힘들수도 있어요 물론 초보일때는... 약한 여자들도 한두달하면 체력좋아진게 눈에 보임) 요가는 제가 잘은 모르지만.. 아무래도...
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대전에서 크로스핏하려면...
... 아니면 테크노밸리쪽에 다이어트를 목적으로 크로스핏... 초보분들은 저렇게 힘들게 잘 안시킵니다 ^^ 레벨별로... 저기 보이는 여자분도 프론트 스콰트 준비중이네여....
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홍대,인천 크로스핏
운동완전못하는 무근육여자입니당 크로핏을배워보려는데 초보도 가능한지요ㅠㅠ 비용이랑 추천부탁드려용 일단 크로스핏 하기 전에 3~6달 정도 걷기, 뛰기, 전신 근력 및...
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운린이 운동초보 여자 운동 추천...
운동을 처음하는 지구력+인내심+체력 거의없는 여자인데 크로스핏에 극관심이 솟아올라서 다음주에 체험 한번 해보고 등록할까 고민중이에요 근데 저희학교 운동 빡세게하는...
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여자 헬스장 초보 루틴
... 헬스장 등록을 아직 안하셧다면, 헬스보다 크로스핏 등록을 추천 드립니다. 그이유는 헬스는 자신과의 싸움이기 때문입니다. 피티 등록 하시지 않으면, 혼자 하기에 처음에...
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영상에 나오는 분들 국가대표 선수 인가요?
... 어떤 종목 선수 인지 남자분 여자분 각각 프로필이나 정보들을 좀 알수... 유튜브 등에서 크로스핏 관련 영상 검색해보시고 초보들도 가능한 운동부터...
운동초보가 할 만한 운동..
20대 여자입니다~! 운동 초보인데.. 할만한 운동을 찾아보고있어요ㅠ 집에서 홈트로... pt도 알아보고있고 크로스핏..이랑 복싱도 보고있어욤.. 어떤게나을지 추천좀해주세용...
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여자 헬스 운동법 (초보)
처음 헬스 끊었는데 운동법 알고싶어요 여자고 키166... 싶어요 초보자의 경우 의욕만 앞어서 작심삼일 , 오버... 대세 크로스핏을 추천합니다. 헬스같이 따분하지도 않고 재미도...
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홈트 운동자극 전혀 모르겠는데 헬스장...
여자이고 운동 초보예요 1kg아령으로 팔 홈트하는데 뭔가 흔들흔들거리고 자세도... 전에 크로스핏 1일체험했을땐 자극 빡시게 왔었는데 크로스핏 할 자신은 없네요ㅎ 땀 엄청...
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2달 정도 배울 운동 추천해주세요
대학생이구요 여자입니다 방학인데 시간 넘 아깝게 보내는... 방학동안만 할거고… 운동 해본적이 없어서 초보도... 수 있을겁니다 강력한 거 좋아하시면 복싱 크로스핏 추천합니다
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