밥한공기 탄수화물 Qna 관련 답변 2 페이지
밥한공기가 200-300g이면
... 여기서 300g 이란 음식 자체의 무게가 아닌 영양성분 상의 함량으로 예를 들어 밥 한공기 탄수화물이 70g 이라고 가정했을때 총 4공기 + 1/3 개 입니다. 그러나 일반적으로...
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삶은계란먹으면밥한공기
삶은 계란을 두개먹었는데 밥한공기 먹는 정도인가요?... 100g은 밥 1/2공기의 무게에 해당합니다. 삶은 계란 2개와... 높고, 탄수화물 함량은 밥이 약 15배 더 높습니다....
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저녁에 공기밥 한공기양 김치에 밥먹고
... 귀하의 경우, 월요일에는 공기밥 한 공기양에 김치만 먹었지만, 일요일에는 까르보나라 파스타와 육개장사발면을 먹었다고 하셨습니다. 따라서, 탄수화물의 흡수 속도와...
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밥 한공기 칼로리 계산하는법 급해요
밥 한공기(210g) 탄수화물 지방 등등 얼마 이렇게 있으면 칼로리를 구하는 공식이 있나요??(칼슘이랑 식이섬유소는 제외해서 계산해주세요) 답이...
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밥한공기+반찬이 대략 500kcal라
... 밥한공기에 반찬 먹는것과 동일하게 살이찌나요? 아니면 라면은 더 살이 찌나요? 국물에 나트륨이 많고 밀가루가 탄수화물이잖아요 그러니까 나트륨이 지방을 잡고...
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다이어트할때 밥한공기
... 3월 9일까지만 하려고 했는데 밥한공기 다먹으면 못뺄까요.. 하루 2끼만 먹고 6시후 금식하고 있어요 나트륨 칼로리 조절하고있고요.. 아예 탄수화물을 줄여야 할까요??...
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하루에 밥 한공기
하루에 밥 한공기만 먹으면 안좋나요? 하루에 밥 한 공기만 먹는 것이 본질적으로 나쁜... 쌀은 탄수화물과 다른 필수 영양소의 좋은 공급원을 제공할 수 있지만, 균형 잡힌...
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밥한공기 칼로리 얼마나 먹어야되나요?
... 밥한공기 칼로리가 어느정도 되는지 살 빼는데 어느정도가... 중에서 탄수화물을 가장 많이 낮춰주거든요 주위에 다이어트 한다고 밥 양 줄이는 친구들 있는데, 오래...
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다이어트할때 밥한공기 질문드려요
... (야채+밥한공기) 저녁 바나나 삶은달걀 닭가슴살 이렇게 먹는데요 혹시 밥에 탄수화물이 많아서 체중감량이 더딘건가요?? 물론 먹고싶은거 안빼고 일주일에 한두번은 치킨도...