등 담 푸는법 Qna 관련 답변 2 페이지
목에 담 푸는 법
... 내공100목에 담 푸는 법 왼쪽 옆으로도 뒤로도 목을 움직이기가 너무 어려워요 자고 일어나서 담 걸리고 거의 일주일째 병원 안 가고 버티다가 이제...
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담 푸는법
안녕하세요 평범한 20살 체대생인데 제가 월요일에 백신 주사를 맞아서 월요일과 화요일을 운동을 쉬었습니다 그리고 오늘 수요일 컨디션이 좋아서 아침으로 유산소로...
목 담 푸는 법
목이랑 어깨 사이가 너무 아픈데 푸는 법 좀요 ㅜ 한의원가서 침. 물리치료.... 하면 좋은 스트레칭이구요 https://youtu.be/Cc0YJxjALxo 이것이 담 푸는 방법입니다
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어깨 담 걸렸을 때 쉽게 푸는 법
어깨 담 걸렸을 때 혼자 쉽게 푸는 법 있으면 부탁드립니다~ 안녕하세요 저도 담걸렸어서 고생을 많이했는데요ㅠㅠ 하루아침에 해결되진 않아요 꾸준함이 중요하죠.....
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승모근 담 푸는 법
... 풀리는데 담 푸는 방법이 있을까요? 정형외과에 가서 진단을 받으세요 치료 받아도... 발바닥, 관절 졻은 부위는 2.5센치 어깨, 등, 허리 넓은 부위는 6센치 사용해 보세요....
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담 걸렸을 때 집에서 푸는 법
... 혹시 푸는 법 아시는 분ㅠ 도와달라고 디엠으로 도배 중이에여ㅠ 제일 빠른 방법은 병원가서 근육이완제 주사맞는 것 두번째는 약국에서 근육이완제 약먹고 푸는 것...
목 등 어깨 담걸림 푸는법
ㅠㅠ 어제 새벽에 갑자기 담걸려서 스트레칭하는데 등 스트레칭해도 아프고 목... 최소한이라도 푸는 스트레칭이나 방법 있을까요? 갑작스러운 담으로 인해 불편함을 겪고...
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등 담 푸는법
제 동생이 등에 담이 들었는데 진짜 죽을라 그래요 등 담 빠르게 푸는법좀 알려주세요 (등 위에 약간 오른쪽이 아프데요) https://blog.naver.com/j_chorona/222279825140 저도 최근에...
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목에 담걸렸는데 푸는법좀요
... 저번에 목담 푸는 법 1편에서 가르쳐드린 4가지 근육을 푸는 마사지와 이번 3가지 마사지로 웬만한 근육 문제로 생기는 목담은 거의 다 혼자 푸실 수 있을 겁니다. 만일 혼자서...
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담푸는법 추천해주세요
... 효과 좋은게 가장 중요하지만 목이랑 등 담푸는법으로 쓸거라서 무게가 가벼우면 더 좋을거 같아요 as도 잘되면 더 좋구요ㅎ 담이 오는것을 맛사지로 풀면 더 진행이 되면...
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