... 책 내용이 방대하다고 생각하시면 블로그에 독서후기로 정리된 형태도 많으니 미리 숙지하셔도 좋습니다. 물단식을 시작하시기 전에 중요 내용은 아래와 같이 정리해...
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... 12시간 단식으로 다이어트 성공하신 분들 후기가 궁금합니다ㅎㅎ 저 16:8도 해보고 12:12도 해보고 두개 다 해봤어용 근데 확실히 살이 잘빠는편은 16:8이긴 했어용 저...
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... 보통 후기보면 초반에 많이빠지고 잘 안빠진다는데 처음부터 하나도 안빠지니까 의욕이 점점 떨어지는거같아요. 해결 할 수 있는 방법 없을까요 ㅠㅠ 간헐적 단식에...
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급한 무대가 있는데 의상이 예상치 못하게 노출이 심하더라고요 제가 다른 부위에 비해 복부비만이 심한데 요요 상관없이 딱 10일만 단식하면 줄어들까요? 후기를 보니 10kg...
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