... ㅠㅠ 잠이 드는 시간은 밤 12~2시경인데요. (10시에도 잠이 드는 데 다시 깨서 새벽까지... 여기까지가 저희 아가 잠 패턴이예요. 잠은 거실에서 아가랑 저랑 둘이 자구요. 잘...
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... 많아 쉽게 잠을 못 자는 사람으로서 어느정도 해결한... 몸을 피로하게 만들면 저는 금방 잠에 드는 경우가... 다른 전문가들은 핸드폰 전자파와 연관되어 잠 못들게...
NOS 우울장애로 현재 1년간 치료중입니다 현재 먹고 있는 약의 종류를 첨부했고, 먹고 있는 약으로 잠은 쉽게 드는편인데 복용 후 4시간 정도 후에는 매일...
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... 기분이 쉽게 오락가락하는것같아요 신경질도 쉽게 작은거에 나고 진짜 진지하니까... 의학적으로 잠 드는데까지 30분 이상 소요되고, 그러한 증상이 3주 이상 지속되면...
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... 무기력하고 쉽게 짜증을 내게 되네요 수면제를 먹어야 하는지.. 만땅 술먹고 자는거 아니면 잠드는게 엄청 오래걸리고 힘듭니다;; 밤에 못자고 새벽 4시 5시 되야 겨우 자고...
태그: 한방신경정신과
제가 심각하게 막 잠이 올려그러면 딱 잠에 드는순간 어떠한 생각이 팍 필름처럼 떠올르고 다시가고 또 잠들면 또그러고 이것땜에 미치겟습니다 정말 이러다 학교생활도...
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... 못 드는 일이 있었지만 시험 끝난 직후부터는 12시가 넘은 시간이긴... 있으며 쉽게 잠을 들지 못하거나 잠이 들어도 자주 깨는 것, 이른 새벽에 잠을...
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... 1시간 동안 누워있으면 그제야 잠이 드는것 같은데 그때마저 잠에... 불면은 생활습관, 환경적 , 신체적 , 심리적인 요인이 원인일 수 있으며 쉽게...
태그: 수면문제
잠이 50%만 드는 느낌이에요ㅠㅠ 뇌가 50%정도 꺼지고 더... 이 과정이 너무 힘들고 답답해서 잠 자기가 싫어요ㅠㅠ 왜... 잠을 쉽게 이루시지 못하는 것 같군요. 그 불안한 마음이...
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... 잔건지만건지 10시에누워서 새벽5시까지있다가 5시넘어서 겨우잠들었어요ㅠㅠ 잠 쉽게 잘수있는방법없나요..돈안드는걸루 팁으로키크는방법도적어주시면ㄳ 음식으로 하는...
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