운동 후 몸무게 증가 Qna 관련 답변 16 페이지
출산후 몸무게 증가와 스트레스우울증
... 출산 후 몸무게 증가, 우울증 관련하여 문의 주셨네요. 순서대로 답변 드리겠습니다.... => 몸을 따뜻하게 하고, 운동 충분히 하면서 잘 쉬고 잘 자야 합니다. 3> 요새 제가...
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다이어트 후 몸무게 증가
... 무산소 없이 유산소 운동만 했다. 2. 가장 최저 몸무게를 잴 당시에 수분 섭취를 거의 하지 않았으며, 동시에 땀을 많이 빼고 쟀다 그리고 쪘다고 무게를 쟀을 때 수분...
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스피닝후 몸무게 증가
... 물론 운동량보다 식사량이 많으면 아무리 강도가 센 운동일 지라도 몸무게가 증가하겠지만, 식단을 보니 스피닝 하면서 다이어트 하기에 나쁘지 않은 식단이라고...
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운동후 몸무게 증가
여자인데 하루에 근력운동 등 여러 운동을 집에서 2시간정도씩합니다 이주지나서 몸무게를 재보니 3~4키로 쪘더라고요... 물론 식단 조절을 하긴했는데 몸무게가 이렇게...
근력운동 후 몸무게
15살 여자 키164 몸무게51이고20kg을 감량했습니다. 허벅지... 3.근력운동을 하면 체중이 증가한다는데 저는 왜... 스트레칭 후 10분동안 가볍게 걷고 하체...
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다이어트 중 생리때 몸무게 증가
... 증가하나요? 일시적인 현상인가요?ㅜㅜ 일시적인 현상이라면 생리끝나면 다시 원래 몸무게로 돌아올까요..? ㅠㅠ 제발 알려주세요… + 아 그리고 생리 중인데 운동해도...
지방흡입 후 몸무게증가
... 지방 흡입 후 체중 감량 효과를 기대하기는 어려우며 수술 후 일시적인 운동 부족과 붓기 등으로 체중이 증가하는 경우가 있을 수 있습니다. 인체에 불필요한 피하지방을...
운동 후 몸무게,허리 둘레,허벅지 둘레 증가
운동 전:51.4kg,허리 74cm,허벅지 오 53cm,왼 52.5cm 운동 후:51.9kg,허리 78.8cm,허벅지 오 53.5... 하루운동으로 몸무게,허리,허벅지의 살이 변화가 생기지는 않습니다. 꾸준히...
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임신 후 몸무게 증가
... 한달에 1kg만 늘려오라고 하셨는데도.. 몸무게 조절하기는 어렵죠 ㅠㅠ 몸무게가 증가할 순 있는거 같아요. 그래도 순산을 위해 조금의 운동은 필요할거 같아요~~
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운동후몸무게증가
... 무산소 운동이라 그래요.근육이 줕으셔서 몸무게가 늘은겁니다. 다이어트엔 유산소 운동이 효과적이지만(걷기나 자전거) 무산소운동☞유산소운동 순으로 하면...
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