실내운동 종류 Qna 관련 답변 15 페이지
운동기구 종류
... 실내에서 할수있는 부피작은 운동기구 종류좀 알려주세요 마니마니~~ 아령같이 흔한거 말고요;; 웨이트트레이닝/다이어트/건강관리 지식in 범스터입니다. (아래내용은 복사...
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실내인테리어과
... 같아 운동을 그만두고 학교까지 그만두게 되었습니다(운동을 7년을 했습니다 ㅠㅠ)... 자격증의종류 실내건축기사(의장기사), 실내건축기능사(의장기능사)...
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좌식실내자전거 무릎이랑 허리부담 진짜...
... 특히 무릎과 허리 건강을 염려하면서도 운동을 하고자 하는 의지가 느껴져서 참 대단하세요. 좌식 실내자전거에... 다양한 종류가 있으니 상황에 맞게 선택할 수 있어요....
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아침 공복유산소 운동 후 식사
... 아침공복운동(실내자전거) 후 어떤걸 먹으면 좋을까요? 계란1알이나 단백질쉐이크... 다양한 맛과 종류의 단백질 쉐이크가 있으니 자신에게 맞는 제품을 선택하시면 됩니다....
무릎에 좋은 운동 & 그외 관리 궁금해요....
... 무릎에 좋은 운동 종류와 그 외에 어떤 관리를 해야 하는지도 알려주시면... 예를 들어 걷기, 물속 걷기 운동, 수영, 실내 자전거 타기 등이 있으며 관절 주변을 감싸고 있는...
홈트 운동기구 뭐가 좋나요?
... 쉽고 운동효과 좋은게 뭐가 있나요? 여러가지 종류 홈트레이닝 운동기구가... 딥다 홈트레이닝 댄스다이어트 실내운동기구 딥다라인, 혼합 색상 69,900원...
신고체육시설업의종류
... 종합 체육시설업 법 제10조제1항제2호에 따른 신고 체육시설업의 시설 중 실내수영장... 가목부터 아목까지의 운동 중 두 종류 이상의 운동을 포함한 운동 11. 인공암벽장업...
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반월상연골절제술 후 재활운동
... 지금부터 해야 할 운동 종류 같은거 알려주시면 감사하겠습니다. 아래 무릎수술한 분들을 위한 RX재활운동법을 참조하여 운동관리하시면 되며, 헬스장에서는 실내자전거...
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유산소 운동 질문입니다
... 종류 구성을 어떻게 하는 것이 맞을지 궁금합니다 줄넘기 자체가 몸에 무리를 꽤 주는 운동이라서 줄넘기 시간이나 강도를 더 늘리는건 무리일 것 같고 막상 유산소를 실내...
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실내운동기구 추천좀요..
집에다가 실내운동기구 하나놓으려고합니다.. 런닝머신이런거말고 운동기구 뭐없나요... 복근운동기구 종류는 몇 가지 있어요. 바닥걸레질 하는 것처럼 롤링하면서 하는...
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