복싱 줄넘기 Qna 관련 답변 12 페이지

제가 복싱배운지 어느덧 하루가 지나갔습니다 -0-; 드뎌 원~ 을 배웠습니다 쨉....이요... 8라운드를 줄넘기를 하는데요 체육관 앞에 거울이 있는데요 무지 요상한 포즈로 뛰는 내...

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복싱 선수들 줄넘기 할 때 대부분 줄이 신체에 비해 많이 길기 하던데 이유가 있나요? 그래야지 줄넘기를 할 때 걸리지 않게 할 수 있기 때문입니다.

... 복싱 줄넘기 3분시키고 30분 쉬고 그런식으로 9분 빡시게 시킨다는데 윗 글에서 알다시피 제가 할수있을까요 ? 2. 제가 몸치인것 같은데 스텝 , 잽 같은건 어떻게 ??...

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... 스포츠 복싱에서 줄넘기가 필수라고 하는데 태권도도 줄넘기를 한다고 들었어요 키랑 체격이랑 말한걸 봐서는 어느걸 배우는게 좋을까요? 태권도와 복싱은 둘 다 살을...

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복싱 다니면 몇달간 줄넘기만 하나요? 아닙니다! 첫날은 줄넘기와 스텝 그리고 자세 등에 대해서 알려줍니다 그 후 습득속도에 따라 여러가지 기술을 배울 수 있습니다...

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... 줄넘기는 복싱에서 할 때 복싱타이머를 이용하는데요. 3분동안 안 쉬고 줄넘기를 한 후 30초 쉬게끔 해줍니다. 이걸 한 세트로 5세트정도 해주십시오. 체력이 어느정도...

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... 하는데요 복싱 배울때 줄넘기도 같이 한다고 하더라구요 허리에 안좋단 얘기를 들엇는데 괜찮은가요? 안녕하세요 ? ^^ 하이닥-네이버 지식in 재활의학과 상담의 고재현...

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... 걷습니다 복싱은 줄넘기랑 달리기는 기본인것 같은데 복싱을 배워도 될까 고민중입니다 저는 어떤 운동을 해야 할지 궁금해서 질문드립니다 안녕하세요. 프로복싱...

... 질문1 복싱다니면 줄넘기 한달 한다는데 진짜인가요? =체육관마다의 차이는 있겠지만 아마 그런체육관은 없을겁니다. 왠만하면 줄넘기는 몸풀기로해요.

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... 복싱은 줄넘기같은 유산소 운동을 많이 하므로 다이어트와 지구력 향상에 도움이 됩니다. 코치들도 회원의 체력과 능력에 따라 다르게 개인 진도를 나가니 걱정하시지...