... 그릭 요거트: 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높고, 포만감이 오래... 단, 요거트를 그대로 먹지 말고, 홈메이드 그래놀라, 견과류, 시금치 등을 토핑으로...
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아침 - 그릭데이 그릭요거트 - 토핑: 뮤즐리 시리얼 + 알롤로스 + 사과 or 바나나 점심 - 현미밥 한공기 or 반공기 - 스크램블 or 저염식 식단 저녁 - 블루베리 + 바나나 + 아몬드...
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... 키크는데 방해 안되는 그릭요거트 토핑? 그런거 곁들여 먹는거 추천좀요 그릭요거트는 단백질이 많은 식품입니다 키크는데 많은 도움이 되지는 않을겁니다 칼슘등 다른...
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... 없고 토핑과 같이 곁들어 먹어야 먹을만 하더라구요 시중에 파는 요거트 같이... em원액분말로 그릭요거트 100ml 만드는 비용 39원 밖에 안 들어가요 EM 플레인 그릭요거트...
평소에 토핑같은 요거트 먹는 걸 좋아해서 시리얼이랑 먹을려고 찾아보다가 싸게... 무가당은 먹어본 적이 없어서 걱정되네욤ㅜ 리뷰에는 다 먹지도 않는 그릭요거트 만들어...
아침에 식사 대용으로 계란 1개랑 요거트 먹으려는데 비요뜨, 요거밀, 토핑 중에 어느... 무가당 그릭 요거트에 견과류 섞어 드시는 제품으로 한 번 생각해보시면 좋을 듯해요...
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... 그릭요거트를 사려는데 그냥 그릭요거트를 사야 좋나요 아니면 무기질...? 무설탕? 이런게 있는데 이게 좋을까요? 토핑은 오곡? 그래놀라하고 과일 조금 얹어서 먹을...
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... 있길래 그릭요거트에 토핑추가할건데 그나마 덜 찌거나 먹어도 괜찮은 조합 있나요 가격이랑 같이 알려주세요! 다이어트중인데 오늘 친구들이랑 약속이 잡혔는데...
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오늘 그릭요거트랑 닭가슴살 먹으려고 하는뎅 아침에 그릭요거트를 먹는 게 나을까요... 저는 아이스크림 그릇 바닥에 깔고 위에 토핑넣어서 이렇게 먹습니다~ 감사합니다^^
... 키크는데 방해 안되는 그릭요거트 토핑? 그런거 곁들여 먹는거 추천좀요 1번은 키크려고 그릭요거트 먹는게 아닌 그릭요거트 먹는게 키성장에 방해되는지 물어본겁니다;;;;...
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