... 편의점이나 도시락 업체에서 파는 인스턴트 도시락을 먹어도 효과가 있을까요... 칼로리 조절은 가능하겠지만 염분이나, 첨가물이나 이런 부분들을 봤었을 때 추천해드리진...
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... 닭가슴살도시락(260칼로리)+해독주스 / 350칼로리정도 저녁 불닭팽이버섯100g... 450칼로리정도 -목요일 600칼로리정도 점심 편의점김밥 + 해독주스 /450칼로리정도 저녁...
... 점심을 편의점 도시락 약 700칼로리 먹고있습니다. 그리고 4시쯤 간식 우유한잔 식빵1쪽 저녁 8시 저녁으로 밥1/2 밑반찬 해서 대충(내일 공복운동을위해서...
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... 편의점 도시락 2. 토마토.상추등 많이들어간 샌드위치 X2개 3. 편의점음식은 아니지만... 한끼 도시락 추천합니다. 생각보다 맛있고 칼로리도 낮아서 좋습니다. 샌드위치 같은...
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... 요즘은 도시락도 되게 잘나와서 편의점 도시락말고 도시락전문점 가시면 칼로리도 낮고 염분도 낮은 도시락 많고 딱 아점으로 먹기좋은 도시락이 많아요 ~~ 추천드립니다~
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다이어트 중이고 편의점 알바를 하는데 항상 아침 도시락을 챙겨가요 근데 10시간동안... 칼로리 확인: 제품의 영양 정보를 꼼꼼히 확인하고, 칼로리가 낮은 제품을 선택하세요....
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제가 지금 너무 배가 고파서 편의점 도시락을 먹을라는데 딱 배가 부르다 싶으면... (배부를정도로 먹지는 않을겁니다) 편의점 도기락의 경우 대부분 700 ~ 1200칼로리의 상픔이...
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둘다 4000원 정도여서 가격으로는 비슷한데 양으로도 편의점 도시락이 많고 맛있어서... 많고 칼로리도 높습니다. 저같은 경우 당뇨 관리를 1년째하고 있는대요 집에서야...
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... 김밥 한줄 먹고 점심은 도시락 저녁은 운동후 잇메이트 닭가슴살 소세지 2개(116칼로리) 이렇게 먹고 야간근무는 저녁 일반식 또는 편의점 도시락 00시 야식은 컵라면 아침은...
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... 저녁으로는 편의점 도시락(800칼로리), 포카칩 한봉지 (300칼로리) 이렇게 먹었거든요 재준 친구가 놀라서 아침에 공복으로 재보쟤서 재니까 100이 나왔거든요 당뇨인가요..?...
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