찐감자 1개 칼로리 Qna 관련 답변 11 페이지
근육운동, 살찌우는법
... 더 적은 양으로 더 많은 칼로리 섭취하기 아까 언급한 것처럼 무작정 많이 먹는다고... 400kcal 감자 1개 곶감 1개 바나나 1개 우유 1개 요구르트 1개 우유 1개 귤 2개 찐계란...
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다이어트...어떻게해요?
지금 너무 살이 찐 것같아서 다이어트를 하려고 하는데...... 삶은 감자 1개, 오렌지 1개, 콩요리 100g 3) 저녁 - 생선 100g... 파인애플,체리 : 칼로리 연소를 도움 - 과일 : 근육...
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칼로리표좀 알려주세요.
... 119칼로리 감자빵 1개- 226칼로리 고로케(소) 1개- 290칼로리 참치샌드위치 1쪽- 255칼로리 팥방 1개- 220칼로리 모카빵 1개- 305말로리 버터빵 1개- 267칼로리...
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다이어트 식단 질문있습니다
... 아침 ㅡ 일반식 (600kcal이하로 섭취) 점심 ㅡ 찐감자 4개~5개(개당 100g) 삶은계란 1개... 다만, 단기간에 칼로리 제한이 있을 경우 영양 섭취가 충분하지 않을 수 있으므로...
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라면의.칼로리를 줄여서 먹은방법
... 고 칼로리라면 재료 : 라면(신라면 애용), 계란 1개, 참치 캔, 밥 한 공기, 후추... ④ 찐 감자에 라면, 양파, 햄을 넣고 스프를 넣은 뒤 잘 섞는다. ⑤ 튀기기에 적당한 크기...
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제가 다이어트를 한지 4일째 되는데요...
... 그빵과 잼의 칼로리좀 가르쳐 주세요..그리구 다이어트에 대한 정보도 좀... 찐감자 1개 101 홍시 1개 40 삶은 고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마 튀김 1...
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칼로리낮은음식들좀 추천해주세요
... 음식이라도 칼로리 낮은것좀 먹어볼라구요^^ 막당이... 찐감자▶재료: 감자 3개(1개당 100g), 물2~3큰술, 베이컨... 가열하여 찐 다음 으깬다. ②오이는 소금으로 문질러 1cm...
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여자 청소년 평균 다이어트 칼로리 섭취량
... 아침에 감자2개랑 오이 반개만 먹고 학원 다녀오면... 다이어트칼로리 섭취량이 평균으로 어느정도... 아침: 사과1개 + 고구마100g + 단백질바 2.점심: 자유 식단 2....
이렇게 먹으면 살찌나요?
저녁밥 대신 라면 1개(짜파게티,기타라면)와 중간크기 찐감자 1개 먹고 자는대 탄수화물이 아니니 살 안찌겠죠? 칼로리 높더라도 탄수화물이 아니면 살이 잘 안찌더라구요...
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다이어트... 내공 50
... 칼로리표랑 올려주세요! 내공냠냠은 신고로! 내공은 50~~ 안녕하세요?... 찐감자 1개 101 홍시 1개 40 삶은 고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마 튀김 1/2개 240 배...
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