제가 마른비만인데 뱃살이랑 허벅지 살이 정말 심각합니다ㅠ운동은 아침에 땅끄부부 전신칼로리 30분 운동하고 저녁에 15분 칼로리 태우는 운동,허벅지 운동,뱃살 빼기...
21살 남성인데 마른 비만입니다. 뱃살+허벅지 살을 뺄려하는데 어떻게 해야 할까요? 마른 체형이니까 먹는 양을 줄이는 건 먼가 좀 미심쩍고.. 마른거라면 근육을키우는게..
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... 진짜 삐쩍 말랐는데 배만ㅠ 거기에 슬슬 옆구리쪽도 살이 붙기 시작하는 느낌 뱃살 어떻게 빼나요? 뮤슨 운동을 해야 하나요?? 심각해요.. 마른 비만은 아시다시피...
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저는 초5인데 몸무게상으로는 정상인데 배가 나왔거든요..마른비만인가요? 뱃살 빼는 운동좀요 홈트,줄넘기 안되고 계단오르기?효과좋다길래 하고있는데 뱃살이 빠질진...
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마른비만인데 뱃살은 빼면서 근육량을 키우고 싶은데 어떤 운동을 해야할까요 마른비만은 체지방이 많으면서도 근육량이 부족한 상태를 말합니다. 따라서, 마른비만을...
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... 뱃살은 없는 편인데 보통으로 먹어도 배가 올챙이배처럼 나와요ㅜ 마른비만은 뱃살 어떻게 빼야하나요? 마른비만은 비만 정도를 나타내는 체질 형태 중 하나로, 비만 정도에...
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... 가슴살과 뱃살이 엄청 나왔거든요. 뱃살은 난감할정도로 나왔고, 가슴살도 아주... 겉으로 보기엔 상당히 마른 체형인데(팔다리 가늘고 왜소해보임) --- 마른비만에...
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... 우찌해야할까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 상하체등 전체적으로 근육이 조금은 붙었습니다만 뱃살이 문제네요.. 유산소를 하자니 안그래도 마른몸 더 말라질까 두렵기도하고... 전 1키로...
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뱃살 엄청 많은 마른비만 여자인데요 중량하고마서 나중에 살찌면 또 배만 나오나요 아님 팔 다리에도 살이 찌나요?? 중3이에용 아무래도 살찌면 골고루 다 찌게 되어있어요...
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... 지금도 다이어트 하는데 팔 다리만 빠지고 뱃살은 진짜 미미하게 빠져요 그렇다고 밀가루나 액상과당이나 고칼로리 음식을 먹는 것도 아닌데...ㅠㅠ 마른비만이 하루에...
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