... 게이너 보충제는 탄수화물과 단백질이 2:1 비율로 되어 있어 체중증가와 근육발달에 좋은 헬스 보충제 입니다. 단백질을 많이 먹는다고 근육량 증가해서 체중도...
... 게이너 보충제는 탄수화물과 단백질이 2:1 비율로 되어 있어 체중증가와 근육발달에 좋은 헬스 보충제 입니다. 단백질을 많이 먹는다고 근육량 증가해서 체중도...
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... 심하셔서 단백질 보충제를 드셔도될지 여쭤봅니다 ㅠ (소화기능이 많이 떨어지셨습니다..) 알아보니 체중증가 보충제 중 1. 게이너 보충제와 MRP보충가 있던데 아버지한테는...
... MRP는 단백질과 탄수화물이 5:5인 관계로 근육+체중증가 를 목표로 하는 사람에게 적합합니다. 게이너, 즉 체중증가용 탄수화물위주의 보충제를 게이너라고 하는데요...
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... 게이너 보충제는 탄수화물 70%, 단백질 30% 비율로 되어 있어 체중증가와 근육발달에 좋은 체중증가 보충제 입니다. 게이너 보충제 섭취횟수는 끼니 사이와 운동 전, 후에...
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... 체중과 근육을 늘릴때 탄수화물7: 단백질 3비율의... 체중을 늘릴때(벌크업중) 게이너보충제를 사용하면 좋은 이유?? -체중증가라는것은 소모에너지보다 공급에너지가...
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... 그러다 체중증가에 도움이 될만한 보충제가 있다는 것을 알고 찾아보다가 게이너라는 제품을 알게되었습니다.... 이처럼 우리몸은 단순하게 단백질만 섭취한다고 근육성장...
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... 2.운동병행은 벌크업중(체중을 늘릴때) 체지방증가의 최소화를 가져다 줍니다. (근육위주의 체중증가에 도움이 된다는 뜻입니다.) A. 체중을 늘릴때 게이너보충제...
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... 단백질(단백질보충제)은 근육에 원료가 되는 성분이지만 체중증가효과가 크지 않습니다. 이런 이유에서... 체중을 늘릴때(벌크업중) 게이너보충제를 사용하면 좋은...
... 찌우고 근육도 같이 키울수 잇는 보충제가 무엇인지 잘몰라서 이렇케... 님의경우 게이너 종류나 탄수화물보충제를 추천해드리고싶습니다. 단백질보충제는 말하지않아도...
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