... 포화지방이 높아서 그런가요 ?? 아이스크림이나 버터 생크림 아예안먹는데 .. 그릭요거트를 얼마나 먹느냐도 중요하죠! 아니면 토핑때문일지도!
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... 파인애플, 블루베리, 딸기, 바나나 등으로요 그릭 요거트와 함께 오트밀을 사용하면 그래놀라와 유사한 식사를 즐길 수 있어요 질문자님이 토핑을 다르게 넣어도 될거 같아요
... 냉장 보관: 그릭 요거트를 냉장고에서 잘 차갑게 보관합니다. 필요에 따라 각종 토핑이나 과일을 추가하여 섭취할 수 있습니다. 위와 같은 과정을 통해 일반적인 요거트...
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... 그릭 요거트: 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높고, 포만감이 오래... 단, 요거트를 그대로 먹지 말고, 홈메이드 그래놀라, 견과류, 시금치 등을 토핑으로...
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아침 - 그릭데이 그릭요거트 - 토핑: 뮤즐리 시리얼 + 알롤로스 + 사과 or 바나나 점심 - 현미밥 한공기 or 반공기 - 스크램블 or 저염식 식단 저녁 - 블루베리 + 바나나 + 아몬드...
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평소에 토핑같은 요거트 먹는 걸 좋아해서 시리얼이랑 먹을려고 찾아보다가 싸게... 무가당은 먹어본 적이 없어서 걱정되네욤ㅜ 리뷰에는 다 먹지도 않는 그릭요거트 만들어...
... 없고 토핑과 같이 곁들어 먹어야 먹을만 하더라구요 시중에 파는 요거트 같이... em원액분말로 그릭요거트 100ml 만드는 비용 39원 밖에 안 들어가요 EM 플레인 그릭요거트...
오늘 저녁에 해먹을려는데 그릭모모랑 그릭요거트에 복숭아 토핑한거 둘이 맛이 차이가 있나요? 안녕하세요 그냥 그릭요거트에 복숭아를 이쁘게 먹는것일뿐 맛 차이가 크게...
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아침에 식사 대용으로 계란 1개랑 요거트 먹으려는데 비요뜨, 요거밀, 토핑 중에 어느... 무가당 그릭 요거트에 견과류 섞어 드시는 제품으로 한 번 생각해보시면 좋을 듯해요...
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... 있길래 그릭요거트에 토핑추가할건데 그나마 덜 찌거나 먹어도 괜찮은 조합 있나요 가격이랑 같이 알려주세요! 다이어트중인데 오늘 친구들이랑 약속이 잡혔는데...
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