... 그동안10Kg정도빼는방법좀알려주세요. 식이요법하고운동으로만요.... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을 만들어야 합니다....
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... ㅠㅠ( 20kg감량하고 싶지만 무리일 것 같아서 10kg을 목표로 ) 그래서 체중 감량 할 수... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
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... 최대 10kg정도 뺄려고요 도와주세요 다이어트 비중은 음식섭취 60퍼센트/운동이 40퍼센트를 차지합니다. 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지...
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남자 다이어트하는법좀 알려주세요 제몸무게는77.8kg입니다 10kg정도 빼고싶습니다... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
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제가 키158cm몸무게56~7kg정도인데 제친구들은 42kg정도밖에안돼서10kg은빠지고싶어요... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
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방학이 2주정도 남았는데 다시돌아갔을때 더쪄서 돌아가긴 싫어서요ㅎ 살이 10kg정도... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
최근 2년간 매일 야식 먹다가 10kg이 쪘어요 근데 다 얼굴이랑 허벅지,종아리에 쪄서... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
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제가 이번년도 안에 10kg 빼려고하는데 원래 먹던 밥량을 줄이고 운동하려고하는데... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을...
... 8~10kg정도 빼고싶거든 제가 69kg만해도 턱선이완전살고 볼살도없었거든요... 음식은 소금과 백설탕섭취를 최소한하면서 화학조미료를 참가하지 않고 음식을 만들어야...
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... 머 비만정도는 아니지만 다른애들은 제키에 거의 몸무게가 35정도인데 전 10kg정도... 설탕의 유혹을 피할 수 없다면 백설탕보다는 흑설탕을, 흑설탕보다는 자연식품으로서...
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