... 제 정상몸무게가 68쯤 이니까 그때까지 계속 다이어트를 진행할 생각인대 요즘 걱정이 있어요. 유전인지 아니면 다이어트 잘못해서 그런지 몸무게가 40kg정도가...
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... 하 사실 다이어트는 작년 쯤부터 계속 결심하고 몇번 시도해봤는데 제대로 된 방법을 몰라서인가 뭔지 계속 실패하고 작심삼일 나더라구요 ㅜㅜ 진짜 다이어트 자극...
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... 그래도 하루 먹고싶은거 먹었다고 지금까지 운동과 지켜온 식단이 너무 아깝습니다. 지금부터라도 꾸준히 계속 해주시면 됩니다! 하루쯤은 치팅데이를 가져도 좋습니다.
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... 할랬지만 계속 다이어트 실패하고 몸무게는 거의 그대로에요 식욕을 못참겠어요 진짜 식욕 하나 참는게 왤케 힘들까요 다이어트 성공하는법 좀요..진짜 이번에도 실패하면...
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... 안되고 다이어트 계속 실패해요 어떻게 해야할까요.. 점점 살이 쪄가는 모습이 보이는 제가 너무 싫네요.. 의지가 너무 쉽게 무너져요 하 고민입니다 여고생인데...
저는 2019년부터 다이어트를 시도했었는데 최대가 3kg감량이고 아니 3kg도 순간뿐이지 자꾸 실패해요 일단 한번... 지금도 계속 진행중인데 두번째 앞자리 바뀌기 직전입니다...
고등학생이고요 다이어트하는데 계속 실패합니다. 어떻게해야할지 알려주세요 너무힘듭니다 많은 사람들이 비만으로 고민을 하고 또 이를 해결하려고 하지만 살을 쉽사리 빼지...
... 싶은 마음에 계속 먹는 걸 미루고 있거든요 다이어트한약 먹고 저 살 뺄 수 있을까요?... 실제로 많은 다이어트 실패 요인이 식욕에 있기 대문에 다이어트한약을 복용하시면...
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... 오늘 폭식은 다이어트 실패가 아닙니다. 중요한 것은 오늘 폭식을 계기로 다시... 규칙적인 운동을 계속하세요. 하루 30분 이상 꾸준히 운동하여 신체 활동량을 유지하세요....
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