11자 복근 영어로 Qna 관련 답변 1 페이지
여자 11자 복근을 영어로 뭐라고하나요?
... 원래는 이게 11자 복근이 맞는데 외국의 경우 워낙 여자 분들도 운동을 빡시게 해서.. 11자 복근 베이스여도 우락부락한 사진이 많이 나오네요 ㅎㅎ;
11 자 복근,체지방
... 1.11자 복근을 만들려면 체지방을 줄여야할까요?? 2.체지방 줄이는 방법좀요... 복근운동으로는 영어로 써드리고 유튜브 링크 걸어드릴께요. 호주에서...
11자복근운동을 하는데 허리가 아픈데...
집에서 저녁에 몇분만 투자해서 복근운동을하는데요 누워서 배게비고 배게에... 업도미널 브레이싱 방법 은 영상들이 대부분 영어로 설명을 해서 abdominal bracing...
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여자 복근 만드는 방법
안녕하세요 요즘 11자 여자 복근에 꽂힌 여고생입니다 본론으로 들어가서 제 배가 조금... 첨엔 몰라서 동영상본담에 바로 따라하시겠지만, 어느정도 능숙해 지시면 영어만 듣고...
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이런체형은 어떻게 운동해야될까요??
... 봤을때 11자복근 있는데 상복부 피하지방때문에 진짜 부드러운데 안에복근알맹이가... 그리고 화.목.토는 수학학원에다가 영어학원(월수금도있지만) 그래서 수학학원은...
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제가 골반전방경사가 있어서 그런지 크
... 삼각형 모양으로 보이는 이 자세를 파세(passé)라고 하며 영어로는 pass'지나간'이라는... 강화되어 11자 복근을 만들 수 있습니다. 지금 알려드린 동작들은 골반전방경사여도...
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