주짓수 가드리커버리 Qna 관련 답변 1 페이지

주짓수 가드 리커버리와 인버티드에 대해 궁금합니다~ 제가 184에 105키로구요, 엉덩이가 크고 하체가 긴편인 서양체구입니다. 근데 이게 리커버리와 인버티드가 잘...

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... 주짓수 시팅가드는 작은 움직임으로 리커버리 할수 있는 자세랍니다. 패스 하는 방법은 체형과 성향에 따라서 수백가지로 나뉘어 질수 있지만 대표적으로 패스하는 방법은...

주짓수를 1년 이상 다녔는데 가드패스의 뜻,가드 스윕의 뜻,이스케이프 동작 3가지... 상대방이 사이드컨트롤로 나를 누르고 있을 때 가드 리커버리를 하기 위한 가장 기본적인...

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주짓수 기술 70개 알려주세요 70개아니어도 아는기슬 다알려주세요 (70개면 좋아요)... 헤드락(곁누르기) -가드 리커버리- 포지션 선점 위기에 처했을 때 다시 가드 포지션으로...

주짓수 점수 룰을 숙지 하고 싶은데요 포지션 점수 룰이랑 탭 쳤을 때는 어떻게... 4점 여기서 가드 리커버리를 하고 스윕하여 전세가 바뀌면 스윕 점수 2점을 얻게 됩니다. 경기...

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말 그대로 주짓수 기술에는 뭐뭐가 있을까요 아시는 거는 다 알려주세요... 스카프 홀드(곁누르기) -가드 리커버리- 포지션 선점 위기에 처했을 때 다시 가드 포지션으로...

주짓수 기술 100가지 정도알려주세요 -가드 1. 하프가드 2. 클로즈드가드 3.... 스카프 홀드(곁누르기) -가드 리커버리 1. 새우빼기 2. 레그 크로스 3. 헤드 푸시 4. 숄더롤 5....

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어제 주짓수 도장에서 주변에 다른 도장분들과 스파링을 같이 하는 스파링데이를... 잘넘어가고 가드패스도 리커버리를 실패하며 사이드를 줬습니다. 그리고 다른 도장에서...

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주짓수 할때 도움 많이되는 근력운도 같은거 뭐가있나요??? 턱걸이-악력, 당기는 힘... 가드에서 움직임에 도움 스퀴트, 런지-가드에서 리커버리할 때 도움. 백 익스텐션-허리힘...

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노기 주짓수를 보다가 이런 가두를 봤는데 이름을 모르겠네요 ㅠㅠ 알려주세요 ㅠㅍㅍ... 유연성이 좋은 가드 플레이어들이 리커버리를 하다 자주 나오는 가드입니다