운동일지에 날짜 운동시간 운동내용 운동목표 그리고 특이사항이 있는데요 특이사항에 대체 뭘 적으라는거죠..?칸도 좁고 뭘쓰라는건지 모르겠고 특이사항도 뭔뜻인지도 잘.....
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운동 일지 기록할때 바벨 원판을 한개 무게로 기록하는 건가요??아님 두개로 기록해야 하나요?? 운동 일지를 기록할 때 바벨 원판의 무게를 기록하는 방법에 대해서...
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이 다이어리로 운동 일지 적으려고 하는데 양식을 어떻게 하면 좋을까요?ㅠㅠ 다꾸 다이어리 혹시 불렛저널이라고 아시나요? 출처: 구글 불렛저널 검색 이런식으로 내가...
... 운동일지 같은거 있으면 알려주세요 여성용 운동일지 있어요 저는 여기서 나오는 다이어트플래너 샀었는데 다이어리 업체라서 뭔가 세세하게 잘 만들더라구요 저는...
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... 어플도 좋긴한데 자유롭게 쓸수가 없어서 어플쓰다가 메모장, 엑셀로 돌아왔다는 분들도 있고 그래도 어플로 기록하는게 좋다는 분들도 있고 어떻게 운동일지 쓰는게...
운동일지같은걸 작성하려고 하는데 간단한 인체 앞/뒤 모양 있는 메모지나 노트같은거 없나요? A운동을 하고 자극받은 부위같은걸 표시하면서 기록하고 싶어요 안녕하세요....
1.운동일지를 어떻게 써야 잘 쓰는거죠? 그러니까 뭘 어떻게 써야 제대로 된 운동일지죠? 운동에 따라 다르겠지만 오늘 스트레칭을 했는지 안했는지 어떠한 훈련을 했는지...
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... 체육 방학숙제로 7330 운동일지 작성 이라고 되있는데 제 친구들 말로는 7330 운동일지라는 표가 있다고하네요?? 그표 혹시 아시는분 표좀 올려주세요!!...
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안녕하세요 제가 운동일지를 적어보려하는데요 진지하게 운동을 하려는건 아니고 기간도 한달정도만 하려는데 저는 거기 내용으로 팔굽혀펴기 몇회, 몇걸음 걷기같은거를...