옥수수 탄수화물 인가요? 다이어트 하려구 옥수수 먹으려고 하는데.. 탄수화물인가요ㅠㅠ 만약 탄수화물이라면 몇개 먹는게 적당할까요 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담...
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... 옥수수가 탄수화물인가요? 옥수수는 탄수화물을 주성분으로 포함하고 있는 식품 중 하나입니다. 옥수수는 높은 탄수화물 함량을 가지고 있으며, 주로 전분 형태의...
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다이어트보단 근육키우는게 목적인데 운동후 단백질과 탄수화물을 꼭 먹어줘야한다고들 해서 단백질은 쉐이크랑 닭가슴살먹는데 탄수화물 옥수수1개먹을생각인데...
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... 옥수수가 탄수화물인가요? 네 ^^ 탄수화물입니다. 많이 드시면 살찝니다. 100 g 당 118 칼로리 입니다. 그렇지만 식이섬유가 많아서 쌀밥(100g - 150칼로리 )에 비하면...
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가축을 통한 고기 생산 과정에서 옥수수(탄수화물)를 주로 사료를 사용하는데 지방이 아닌 탄수화물을 주로 하는 이유? 안녕하세요? 가축의 먹이로 탄수화물을 먹이는 이유는...
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정제탄수화물 끊기 다이어트중인데요,, 옥수수는 gi지수가 엄청 높더라구요... 다이어트 중이시라면 현미밥이나 고구마 이런걸 추천드려요