보리 100g에 칼로리가 334kcal라는데 이는 조리 후 보리밥으로 만들었을 때의 칼로리인가요 조리 전 보리의 칼로리인가요? 가령 보리 100g으로 밥을 지었을 때 칼로리가...
플레인 요거트 1개와 사과 하나의 칼로리는 각각 얼마인가요? 그리고 제가 다이어트 중인데 맹물 1L, 보리차... 점심은 저녁은 밥 반공기만 먹고 딱히 밥 외에 반찬은...
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... 귀리 자체는 100g 389kcal로 알고 있지만 밥으로 만들었을 때의 칼로리가 얼마정도인지... 돼요~ 보리랑 같이 섞어 밥 했을때 밥이 맛있게 되는것 같고 탱탱한게 오독 씹히는...
... 그래서 위에 제목처럼 현미,보리,쌀이런 종류들의 밥칼로리와 어떤밥이 가장 탄수화물이 적은순으로 알려주세요. 내공30이요~~ 밥칼로리는 모든 탄수화물에 들어 있어서...
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... 총칼로리로 본다면 거의 비슷하다고 보시는 것이 맞을 것 같구요, 아래링크에서 검색하시면 보리밥/쌀밥/밥... 대신 차이가 있다면 소화 흡수되는 차이가...
(쌀+보리 1:1혼합 칼로리) 1:1로 섞었을때 100g기준 칼로리는 얼마인가요? 쌀과 보리의 열량은 비슷한 수준입니다. 그래서 둘을 혼합하면 100그람에 칼로리는 300...
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흰쌀밥이랑 흰쌀에 보리 많이 섞은 밥 둘중에 뭐가 더 칼로리가 높나요 보리밥 317칼로리 흰쌀밥 310칼로리 흰쌀에 보리 많이 섞은 밥이 칼로리가 더 높겠네요~~
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보리밥과 밥의 칼로리차이가 어떻게 되나요? 구체적으로 답변해주세요.ㅠ 칼로리의 차이는 없네요~다만 영양가의 차이가 있을듯하네요~ 보리밥과 밥의 칼로리는 300kcal로...
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... 물어보고싶은거 다 정리해드릴꼐요 1)보리차가 살이 찔까요 2)밥한공기모두... 2% 밥 1공기 먹는 것이 더 작을 칼로리 입니다.. 그러나 국을 포함하면 더 큰 칼로리야...
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... 근데 물은 칼로리가 없는데 두 밥 모두 보리 100그램으로 했으니까 보리 100g은 약 300칼로리... 둘다 밥이 지어진 후 무게에 상관없이 300칼로리 정도인가요? 물론 300 kcal로...
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