물단식 3일 Qna 관련 답변 1 페이지

중학생 물단식 3일 괜찮나요 소금 어느정도먹어야되나요 너무 힘들면 오이같은 채소 먹으려는데 살 찌거나 빠지는데 지장 없을까요 운동도 병행할건데 러닝머신30분 홈트30분...

제가 오늘까지 물단식 3일을 채웠고 내일부터 목요일까지 4일간 야채탕하고 닭가슴살을 먹으면서 보식을 하려고 하는데요. 금요일에 제가 생일이어서 가족들과 뷔페를 갈...

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... 물단식 3일을 결심하셨다면 당연히 물단식이 먹으면서 운동하기보다 훨씬 효율적입니다. 다만, 단식 근육이 발달된 분이고, 단식 경험이 많을수록 유리하죠. 물단식 3일을...

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3일 물단식 후 6일 보식 식단 추천해주세요 (단식 후 첫끼로 사골국물이 안좋다는 말이 많아서 야채탕을 끓야먹으려고 합니다. 맹물에 소금만 넣고 야채탕을 끓이는게 좋을까요?...

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... 마음 먹었을 때 열심히 하시는 것도 좋지만, 제일 중요한건 본인의 건강을 해치지 않는 것이니 이 점만 더 주의해주시면 좋을 것 같습니다.^^ 물단식 3일에 1일 정도는...

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지금 식욕억제 한약을 복용중인데 3일정도 물단식을 하려해요 다른 곳에서 보니까 영양제를 먹으면 물단식 효과가 깨진다고 하더라구요.? 또 물이 아닌 다른 성분?있는 걸...

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... 물단식 3일차에요 물단식 3일째면 너무 과해요ㅠ 요요도 금방오고 차라리 단식대신 하루 500kcal 미만 식단으로 하는게 기초 대사량도 안줄고 훨씬 나아요ㅠ

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저 물단식 3일 예전부터 해 보고 싶었거든여?? 근데 3일동안 물만 먹으면 대사 많이 떨어질까요??ㅠㅠ 아무리 운동 2시갇씩 한다 해도요 ㅠ 물단식은 식사를 하지 않고 물만...

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... 물단식 할려하는데 발포비타민 물에 타먹어도 되나요? 원래 물에 타면는 발포비타민이긴한데 타먹으면 물단식을... 당연히 물단식 중에 발포 비타민 드셔도 좋습니다....

3일 물단식 후에 보식 어떻게 하는게 좋을까요? 1 보식은 얼마나 해야하나요? 2. 하루에 3끼 다 먹어도 되나요? 3. 뭘 먹으면 좋을까요? 4. 보식 후엔 곧바로 일반식으로 넘어가도...