뒷 목이 뻐근할때 좋은 혈자리 없나요 부탁합니다 풍지혈자리 귓볼의 바로 뒤쪽에 유양돌기(딱딱하고 크게 튀어나온 부분)라는 부위와 목뼈(경추 1번)가 시작되는 지점의...
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처음엔 대수롭지 않게 여겼는데 갈수록 빈도가 높아지고 뒷 목이 뻐근할 때 정형외과, 신경외과 , 도수치료 등등…. 어디를 가서 진찰하고 치료 받는게 좋을까요 안녕하세요....
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... 습관이되서 목이 뻐근할때마다 고개를 옆으로 틀어서... 바닥에 누웠을 때 목이 불편하지 않은 상태에서 뒷통수와... 따뜻한 수건이나 핫팩으로 뒷 목 부위를 늘 부드럽게...
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... 원래 피곤하거나 뒷 목이 뻐근할 때도 가끔 두통이 오긴 하는데 거의 드물어서 잠을... 이런 두통은 최초로 언제부터 있었는지 - 중학교 때 부터 있었는데 그 때는 거의...
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... 아니면 그냥 자연스런 자세로 있다가 목이 뻐근할 때만 목을 뒤로 젖히는 자세를... 목의 근육이 심하게 굳어 있기 때문에 목의 근육이 붙어있는 뒷 머리와 어깨에도 늘상...
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... 있던 목이 앞으로 내밀어지게 되고 이로인해 목의 뒷 목 근육이 늘어나게 됩니다. 이... 컴퓨터를 하시다가 목이 뻐근할 때 위의 방법처럼 운동을 해주세요. 대신 중의 점은...
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대금불면 원래 뒷 목이 많이 땡기나요? 막 몇 일씩 아프고... 조금 뻐근할 수 있습니다. 하지만 며칠씩 아프고 특히... 컴퓨터를 할 때 유난히 거북목이 되는 분들의 자세를 보시고...
... 암튼..평소엔 그냥 목이나 등이나 어깨가 아파도 '아... 위때문에 뻐근할 가능성이 더 큰거같긴합니다. 1,2번이... 뒷 목과 등 부위의 통증으로 많은 고생을 하고 계시군요....
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... 뒷목이 뻐근할 때 흔히 혈압이 올라가거나 혈관에 문제가 있을 거라고 생각하는... 자세와 긴장으로 인한 뒷 목의 근육통일 가능성이 많습니다. 증상이 지속된다면 한 번 더...
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... 목 디스크는 없는 것 같은데 간혹 겨울에 뒷 목이 뻐근하곤... 뒷목이 뻐근할 때가 있습니다. 병원에 가려면 신경외과인가요? 정형외과인가요? 손날 근육이 위축될 때 약간의...
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