담 푸는법 Qna 관련 답변 1 페이지

목 담 푸는법 알고 싶습니다 자세가 안좋아서 그런지 자주 결리고 아픈데 특히 담에 자주 걸리니 목 담 푸는법을 알아둬야겟더라구요 효과적인 목 담 푸는법 있을까요?...

... 담을 푸는 데는 몸을 따뜻하게 함으로써 온몸의 혈액순환을 좋게 하는 것입니다.... 그래서 칡, 계피, 생강은 예로부터 담을 푸는데 이용되어 왔습니다. 칡+계피+생강을 함께...

등 담이 자주오는데 빨리 푸는법 아시는분? 옛날에는 아주 가끔 통증이 있으셨는데 일을 매일 하다보니 맨 처음에는 어깨가 자주 결리더니.. 담이 많이 온다고 하셔서요 ㅜㅜ...

안녕하세요 제목대로 목 담 푸는법을 알아보고자 질문을 올리게 되었어요 사실 몇년전에도 오른쪽 목 부분이 근육이 뭉쳐있는 것 같다는 기분이 들었지만 큰 불편이 없다고...

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쥐(담)안나는법이랑 쥐(담)푸는법 알려주세요 왕발가락 끝을 잡고 몸쪽으로 당기세요. 그리고 종아리 주무르고..

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... 유튜브를 찾아봐도 좌우 스트레칭만 있어서 글 남깁니다 담 푸는 방법으로 1.휴식: 우선 목에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하세요. 2.온찜질: 따뜻한 수건이나...

... 이런거로 푸는게 있을까요ㅜㅜ 왼쪽 어깨랑 목이 너무 아픈데 만지면 뭔가 피부가... 금방 푸는 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ 손바닥으로 머리를 좌우로 눌러서 근육을 이완을...

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목 담 푸는법 다들 어떻게 해결 하시나요?? 잠을 잘못 자서 그런지 목에 담이 와서 목 담 푸는법 알아보고 있어요 ㅠ 종일 뻐근하고 아프네요... 그냥 놔두기 너무 아파서...

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... 이거 어깨 담 걸린 것 같은데 어깨담푸는법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 엄마가 주물러줬는데도 별 소용이 없네요 ;_; 어깨담푸는법 알려주세요. 안녕하세요 어깨담푸는법...

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... 담 빨리 푸는 법 2. 운동전에 타이레놀을 먹으면 운동하기에 더 편할까요? 안녕하세요 운동하시다가 담이 온것같네요. 마사지건 저도 사용해봤었는데 잘못사용하면 오히려...