재가 고구마 ,감자는 별루 좋아하지않아서 단호박을 좋아하는데 다이어트할때도 단호박이 고구마 ,감자 보다 좋다고 하더라구요.., 알아보니깐 밤호박 이있고 단호박이있는데...
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다이어트중 저녁으로 미니 단호박 한개 다 먹어도 될까요? 네, 다이어트 중 저녁으로 미니 단호박 한 개를 먹어도 괜찮습니다. 단호박은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여...
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... 탄수를 단호박으로 변경하려고하는데 몇그램이 맞을까요.. 고구마에서 단호박으로 탄수를 바꾸신다면... 같네요 고구마 120 g -> 단호박 150g 정도 드시면 될 것 같습니다
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... 또는 200g씩 g수만 같게하고 고구마말고 찐단호박으로 대체해서 먹어도 다이어트에 좋을까요? 다이어트에 좋은 미니단호박 추천드려요 단호박 에그슬럿 맛잇고 좋아요
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... 1일 1식으로 미니 단호박과 초당두부를 섭취하는 것은 영양소가 부족할 수 있으며, 식이 다양성이 부족할 수 있습니다. 또한 지나치게 극단적인 다이어트 방법은 오히려...
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단호박 다이어트에 도움이 되나요? 안녕하세요? 단호한 온라인 PT 쌤이 정성스럽게 답변드리겠습니다. -------------------------------------------- 질문하신 단호박이 다이어트에 도움이...
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고구마로 다이어트 하다가 단호박도 먹을려하는데 단호박은 찌는거랑 에어프라이기랑 굽는거랑 당도가 똑같나요? 어떡게 조리를 하는게 좋나요? 단호박은 고구마와 비슷한...
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... 단호박 다이어트 용으로 너무 좋죠 ^^ 원 푸드 다이어트는 피하는게 좋아요 다이어트 한다는 생각보다는 건강한 몸을 만든다는 생각을 하면 다이어트 스트레스에서도 쉽게...
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