... 안심은 너무 비싸서요ㅠㅠ 다이어트 중 소고기 등심이나 채끝살을 하루 1500kcal 기준으로 섭취하는 것은 괜찮습니다. 이 부위들은 단백질이 풍부하고, 적당한 지방도...
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... 등심은 지방이 많기 때문에 칼로리가 높고, 지방이 많기 때문에 지방을 연소하는데 도움이 되지 않습니다. 따라서 다이어트를 하려면 등심을 전혀 먹지 않는 것이 좋습니다.
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다이어트 아침에 소고기 등심 먹어도 되나요? 원래는 사과랑 키위먹어요 다이어트시에는 아침에 소고기등심은 무리라고 봅니다 사과랑 키위는 괜찮습니다
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다이어트 중인데 평일 점심에는 일반식 먹고 주말에는 점심으로 샐러드를 먹고... 호주산 소고기 등심으로 먹어도 괜찮나요? 원래 닭가슴살 먹는데 아무래도 소고기가...
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제가 다이어트를 하는데 점심에 소고기 등심을 먹어도 될까요? 괜찮을 지 알려주세요 ㅜㅠ 쌈채소가 없고 방울토마토 있는데 그거랑 같이 먹어도 괜찮나요? 안녕하세요...
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다이어트는 아니구 유지어트 중입니다 저녁먹고 운동 다 했는데 자기 한시간 전쯤에 소고기 등심 180그램 구운거를 먹었습니다 먹은후에 한시간 반정도 앉아있다가 자려는데...
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다이어트를 하는데 제가 닭가슴살을 무척싫어해서 소고기(등심)랑 샐러드를 닭가슴살샐러드 대신으로 매일먹고싶은데 소고기가 다이어트에 오히려 방해 될까요?? 만약 된다면.....
다이어트 중인데 회식때문에 소고기를 먹으러가는데 등심 갈비살 안창살 꽃살 차돌박이 중에 기름이 그나마 적은 순으로 나열해주세여 ㅜ 다이어트 중 소고기를 선택할 때는...
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